Meditation & Schlaf | Top-Apps & Software

Brain.fm

Brain.fm ist eine Musik-App, die speziell entwickelte Tracks bietet, um Fokus, Entspannung und Schlaf zu unterstützen, basierend auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.

Calm

Calm ist eine App zur Verbesserung des mentalen Wohlbefindens, die geführte Meditationen, Schlafgeschichten und Atemprogramme anbietet.

Insight Timer

Insight Timer ist eine Meditations-App mit über 190.000 geführten Meditationen, Musik-Tracks und Inhalten für Kinder sowie einem Netzwerk von Lehrern weltweit.

Hallow

Hallow ist eine katholische App, die geführte Meditationen, Gebet und Bibellesungen bietet, um die Beziehung zu Gott zu vertiefen und den Nutzern zu helfen, ihre spirituellen Praktiken zu pflegen.

Headspace

Headspace ist eine App zur Verbesserung der psychischen Gesundheit, die geführte Meditation, Achtsamkeit und Schlafhilfen bietet.

Meditopia

Meditopia ist eine Achtsamkeits-App, die Meditationen, Atemübungen und Schlafgeschichten bietet, um das mentale Wohlbefinden und Stressmanagement zu fördern.

Endel

Endel ist eine App, die personalisierte Klanglandschaften zur Verbesserung von Fokus, Entspannung und Schlaf basierend auf Echtzeiteingaben erzeugt.

BetterSleep

Bettersleep ist eine App zur Schlafverbesserung mit Schlaf-Tracking, Meditationen, Schlafgeräuschen und Geschichten zur Förderung besseren Schlafs.

Abide

Abide ist eine christliche Meditations‑App zum Gebet, Bibellesen und zur Unterstützung von Schlaf sowie geistlicher Praxis.

Waking Up

Die Waking Up App bietet geführte Meditationen und Kurse zu Achtsamkeit, Philosophie und Wissenschaft, um die Meditationspraxis zu fördern.

Meditation - Down Dog

Meditation - Down Dog ist eine anpassbare App für geführte Meditationssitzungen, die Entspannung, Fokus und Stressabbau unterstützt.

Art of Living

Die Art of Living App bietet Atemübungen, Meditation und Yoga zur Stressbewältigung und persönlichen Entwicklung, basierend auf traditioneller Weisheit.

Simple Habit

Die Simple Habit App bietet geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen, angepasst an verschiedene Bedürfnisse, um Stress zu verringern und die Schlafqualität zu verbessern.

Deep Meditate

Deep Meditate ist eine Meditations-App zur Stressbewältigung und Verbesserung des Schlafs mit geführten Sitzungen und entspannender Musik.

Llama Life

Lama Life ist eine App, die Achtsamkeits-, Produktivitäts- und Entspannungstechniken integriert, um den Fokus zu verbessern und gesunde Gewohnheiten zu fördern.

InnerNow

InnerNow ist eine Achtsamkeits- und Meditations-App, die geführte Meditationen, personalisierte Routinen und Tools zur Stressreduktion, Emotionsverfolgung und Schlafverbesserung bietet.

Calmer

Calmer ist eine App zur Angstbewältigung: Soforthilfe-Techniken, KI-Therapie-Chatbot, geführte Atemübungen, tägliche Übungen, Lernprogramm, Schlafgeschichten und Meditationen.

Aura

Aura bietet personalisierte geführte Meditationen, Achtsamkeits‑Coaching, CBT, Atemübungen, Schlafsounds und -geschichten zur Verbesserung von Schlaf, Stress und Stimmung.

The Mindfulness App

The Mindfulness App bietet geführte und stille Meditationen (3–99 Min.), Schlafgeschichten, Hintergrundgeräusche, personalisierte Erinnerungen und Nutzungsstatistiken zur Stress-, Angst- und Schlafverbesserung.

Happier Meditation

Happier Meditation bietet personalisierte, geführte Achtsamkeits- und Meditationsübungen für Alltag, Stressreduktion, besseren Schlaf und emotionale Regulierung.

Ten Percent

Die zehn Prozent App bietet geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen für Anfänger und Fortgeschrittene zur Verbesserung des geistigen Wohlbefindens.

A moment with God

Wöchentliche, mehrsprachige afrikanische Meditationen (3–5 Min) mit Musik, biblischen Texten und Gebetsimpulsen für kurze spirituelle Besinnung und Gebetspraxis.

Clearmind

Clearmind ist eine Plattform zur emotionalen Gesundheit, die durch geführtes Journaling, Stimmungsverfolgung und multilinguale Unterstützung das Wohlbefinden misst und fördert.

Moments

Die Moments-App verwendet KI, um individuelle Meditationen basierend auf Ihrem Gefühl zu erstellen. Eine beruhigende Stimme führt Sie durch Achtsamkeitstechniken.

Calmy Leon

Calmy Leon ist eine kostenlose App, die Entspannung, Stressabbau und Achtsamkeit fördert, durch Musik, geführte Meditationen und beruhigende Klanglandschaften.

Binaural Beats Factory

Die Binaural Beats Factory-App ermöglicht die Erstellung personalisierter Audio-Tracks zur Förderung der persönlichen Entwicklung und Entspannung.

HeartMath

Die HeartMath-App hilft Nutzern, Herzfrequenz und emotionale Balance zu überwachen, geführte Meditationen anzubieten und Stress zu reduzieren.

Zen Moment

Zen Moment ist ein browserbasierter Meditations-Timer und Atemtrainer, läuft lokal ohne Konto oder Werbung, bietet Presets, geführte Atemübungen, Offline-Nutzung und lokale Statistik.

Calmaria

Calmaria ist eine App, die durch geführte Atemübungen Stress reduziert und psychisches Wohlbefinden fördert.

ZENmix

Zenmix ist eine App zur Erstellung individueller Meditationsmusik mit beruhigenden Klängen zur Förderung von Entspannung und Achtsamkeit.

Meditation Timer Online

Webbasierter, anpassbarer Meditations-Timer: legt Dauer, Start-/End-Klänge und Intervalle fest, verfolgt Sitzungen und bietet eine ablenkungsfreie Oberfläche im Browser.

Open

Open ist ein Achtsamkeitsstudio, das Mediation, Musik, Atemarbeit und Bewegung anbietet, um Körper und Geist im gegenwärtigen Moment zu aktivieren.

earth.fm

Earth.fm bietet hochwertige Naturklänge aus verschiedenen Umgebungen, fördert Entspannung und unterstützt Naturschutzprojekte.

Breathworkk

Breathworkk bietet geführte Atemübungen zur Reduktion von Stress, Verbesserung von Schlaf und Konzentration; verschiedene Längen, klare Anleitungen und Fortschrittsanzeige.

White Noise Generator

Erzeugt weiße Rausch- und Umgebungsgeräusche zum Maskieren störender Geräusche, zur Förderung von Schlaf, Entspannung und Konzentration; anpassbare Sounds, Hintergrundbetrieb.

Breathworx

Breathworx ist eine App für geführte Atemübungen zur Stressbewältigung und Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens mit anpassbaren Sitzungen.

Sounds True

Die Sounds True App bietet Zugang zu spirituellen Inhalten, Audioprogrammen und Meditationen zur Förderung von Achtsamkeit und persönlichem Wachstum.

Huma Meditation

Huma Meditation ist eine Mobil‑App mit geführten Meditationen, Atem‑ und Entspannungsübungen, personalisierbaren Sitzungen, Fortschrittsverfolgung und Erinnerungen für Stress, Fokus und Schlaf.

Breathhh

Breathhh ist eine Browser-Erweiterung, die geführte Atemübungen (Timer, visuelle/akustische Hinweise, Verlauf) zur Reduktion von Spannung, Stress und Angst am Arbeitsplatz anbietet.

Gabby

Gabby ist eine Coaching‑App von Gabrielle Bernstein, die geführte Meditationen, Online‑Kurse, Live‑Coaching und Podcasts für spirituelles Wachstum und Stressbewältigung bietet.

Meditation Studio

Meditation Studio ist eine App für geführte Meditationen, die Benutzer bei Stressabbau, Fokusverbesserung und Wohlbefinden unterstützt, angepasst an individuelle Bedürfnisse.

WiredVibe

WiredVibe ist eine Musik-App, die das Gehirn unterstützt, um innerhalb von 15 Minuten Fokus, Entspannung und Schlaf zu verbessern.

Rainy Mood

Rainy Mood spielt kontinuierliche Regengeräusche als Hintergrundklang zum Schlafen, Lernen und Entspannen. Verfügbar als Web- und App-Version.

Ceerly

Ceerly ist eine App zur Unterstützung der mentalen Gesundheit, die persönliche Werkzeuge zur Stressbewältigung und emotionalen Heilung bietet.

Rainyscope

Die Rainyscope-App bietet Regenklänge zum Entspannen, Schlafen oder Studieren.

The Muse

The Muse unterstützt Unternehmen bei der Rekrutierung von vielfältigen Talenten durch authentische Markenstorys und gezielte Kampagnen.

Timefully

Timefully ist ein Meditations-Timer und Tracker, der Sitzungen zeitlich strukturiert, Umgebungsgeräusche bietet und Fortschritt zur täglichen Meditationspraxis protokolliert.

Ritual

Die Ritual-App bietet transparente Informationen über die Inhaltsstoffe, Quellen und Wissenschaftler hinter Gesundheitsprodukten für den Alltag.

BeddyStories

BedDyStories ist eine App, die Kindern weltweit beruhigende Gute-Nacht-Geschichten bietet. Sie unterstützt Eltern bei der Schlafenszeit-Routine mit einer benutzerfreundlichen Oberfläche.

Reviving Mind

Reviving Mind ist eine Telehealth-App, die einsame Senioren mit chronischen Krankheiten unterstützt, indem sie soziale Gruppen und individuelles Coaching bietet.

Nightsounds

Nightsounds-App bietet Zugang zu den nächtlichen Radioprogrammen von Bill Pearce, jederzeit abrufbar. Jede Sendung behandelt alltägliche Stressbereiche.

MindMelo

MindMelo ermöglicht es Nutzern, beruhigende Klanglandschaften aus Regen und Vogelgesang zu erstellen, um die Konzentration und Produktivität zu fördern.

Purrli

Purrli simuliert das Geräusch und die Anwesenheit einer schnurrenden Katze online. Es ist beruhigend und kostenlos.

YouMatter

YouMatter ist ein KI-Wellnessbegleiter für Gespräche, Journaling, Atemübungen, Stimmungsverfolgung und Reflexion – mit Fokus auf Privatsphäre und Alltagsunterstützung.

BeGuided AI

BeGuided AI ermöglicht die Erstellung persönlicher geführter Meditationen mit einem einzigen Eingabeaufforderung und bietet über 4 hochwertige KI-Stimmen.

Hypnotes

Hypnotes ist eine App für Therapeuten, die Notizen, Dokumentenunterzeichnungen, Terminplanung, Zahlungsabwicklung und sichere Videositzungen in einer Plattform vereint.

Hypnothera

Hypnothera ist eine KI-gestützte Hypnose-App für personalisierte Sitzungen zu Zielen wie Schlaf, Stressabbau, Fokus und Selbstvertrauen.

HurryMind

HurryMind zeigt validierte Startup-Ideen aus Tausenden echten Gesprächen.

Living Compass

App mit geführten Meditationen, Kontemplationsübungen, Kursen und Retreats zur Unterstützung emotionaler, zwischenmenschlicher, beruflicher, körperlicher und spiritueller Gesundheit.

RelaxFrens

RelaxFrens ist eine KI-gestützte App für personalisierte geführte Meditationen, Atemübungen, Schlafunterstützung und Angstlinderung, angepasst an Stimmung und Stressniveau.