替代項 - Llama Life

Brain.fm

Brain.fm是一款透過科學音樂改善專注、放鬆和睡眠的應用程序，使用者可根據需求自訂音樂體驗。

Calm

Calm是一款幫助用戶管理壓力、改善睡眠和促進放鬆的應用程式，提供指導冥想、睡眠故事和自定義跟踪工具。

Insight Timer

Insight Timer 是一款冥想應用，提供超過19萬個免費指導冥想和音樂，支持心理健康和個人成長，適合各年齡層使用者。

Hallow

Hallow是一款天主教祈禱和冥想應用，提供有指導的冥想、每日閱讀及社區挑戰，幫助用戶加深與上帝的聯繫。

Headspace

頂空是一款心理健康和正念應用，提供冥想、睡眠輔助和壓力管理工具，幫助用戶改善情緒和增進福祉。

Meditopia

地中海是一款正念冥想應用，提供冥想、呼吸練習和睡眠故事，幫助用戶減少壓力和焦慮，改善心理健康。

Endel

Endel是一款通過個性化音景幫助用戶集中、放鬆和睡眠的應用，根據實時數據自動生成音效。

BetterSleep

BetterSleep是一款睡眠改善應用，提供睡眠跟踪、冥想、催眠和故事，幫助用戶提升睡眠質量與習慣。

Abide

Abide 是一款基督教冥想應用，提供連結上帝的冥想、有聲聖經、睡眠引導與靈修內容，協助靈性反思與放鬆。

Waking Up

醒來是一款由科學家Sam Harris開發的冥想應用，提供指導冥想和正念課程，幫助用戶深化冥想理解與實踐。

Meditation - Down Dog

冥想 - Down Dog應用提供可自定義的指導冥想，適合任何想放鬆或提高正念的用戶，並結合瑜伽等健身計劃。

Art of Living

活著應用的藝術提供冥想、瑜伽及呼吸練習，幫助用戶管理壓力，增強心理健康及內在平衡，適合各階層用戶。

Calmy Leon

Calmy Leon 是一款免費的音樂播放器與白噪音機，幫助用戶放鬆、減壓並提高睡眠質量，提供引導冥想和呼吸練習功能。

Binaural Beats Factory

雙耳節拍工廠是一個在線音訊生成器，幫助用戶創建針對個人發展需求的自定義音頻，包含不同類型的音頻內容。

HeartMath

HeartMath應用幫助用戶監測心率，提升情緒平衡和心理清晰度，提供冥想指導和實時反饋，以減輕壓力和改善睡眠。