替代项 - Timefully

Brain.fm

Brain.fm是一款音乐应用，通过神经科学和AI生成音乐，帮助用户提升专注力、放松与睡眠，支持自定义体验。

Habitica

Habitica是一个免费习惯和生产力应用，通过将生活变成游戏来帮助用户实现健康和幸福的目标。

Calm

Calm 是一款心理健康应用，提供冥想、睡眠故事和放松练习，帮助用户管理压力、改善睡眠和促进正念。

Insight Timer

Insight Timer是一款冥想应用，提供大量免费的导向冥想、音乐和在线活动，帮助用户改善心理健康和个人成长。

Hallow

Hallow是一款天主教冥想与祈祷应用，提供有指导的冥想、每日圣经阅读和社区挑战，帮助用户加深与上帝的关系。

Headspace

顶空是一款心理健康应用，提供冥想、正念和睡眠支持，帮助用户减轻压力、改善情绪和提高睡眠质量。

Noom

NOOM是一个健康和减肥应用，通过个性化教练、饮食计划和活动跟踪，帮助用户建立可持续的生活方式习惯。

Habitify

Habitify是一款习惯监测应用，帮助用户建立和保持日常习惯，提供习惯跟踪、提醒和跨平台兼容性功能。

Meditopia

Meditopia是一款正念冥想应用，提供1,000多种冥想、呼吸练习和睡眠故事，帮助用户改善心理健康和压力管理。

Abide

Abide 是基督教冥想应用，提供以圣经为基础的引导祷告、睡眠与静心冥想，帮助用户在信仰中安静、读经与祷告。

BetterSleep

BetterSleep是一个帮助用户改善睡眠质量的应用，提供睡眠跟踪、冥想、睡眠故事及定制化建议。

Endel

Endel 是一款根据实时数据生成个性化音景的应用，帮助用户专注、放松和入睡。

Amazing Marvin

Amazing Marvin是一款高度可定制的任务管理应用，支持任务管理、习惯跟踪和笔记功能，帮助用户优化工作流程和个人生活。

Fabulous

Fabulous应用帮助用户通过养成健康习惯和常规，提高能量水平、专注力、减肥和改善睡眠，从而提升整体福祉。

Meditation - Down Dog

冥想 - Down Dog是一个提供可定制指导冥想的应用，帮助用户放松、专注或改善睡眠，适合各种级别的冥想者。

Waking Up

醒来是一款指导冥想应用，提供正念课程和冥想练习，旨在帮助用户理解冥想和培养正念习惯。

Simple Habit

简单习惯是一款冥想应用，通过个性化的指导会话帮助用户减压、改善睡眠，适合各种生活场景。

Streak

Streak是一款无需编码的交易管理和规划应用，旨在随时随地帮助用户进行策略交易。

FitMe

FitMe 是一款提供个性化饮食与锻炼计划、营养与运动追踪、进度可视化及专家建议的健康管理应用，帮助用户管理体重与生活方式。

Art of Living

活着应用的艺术通过冥想、瑜伽和呼吸练习，帮助用户减压、提升心理健康和个人成长，适合不同水平的用户使用。

Griply

Griply是一款目标设定与管理应用，结合待办事项、习惯跟踪和日记，帮助用户组织和实现个人目标。

Deep Meditate

Deep Meditate是一款冥想应用，帮助用户通过导引冥想和音乐减压、改善睡眠。提供多样化的冥想实践，适合不同需求的用户。

InnerNow

InnerNow 提供个性化冥想、正念练习、情绪追踪与自我照护工具，帮助改善睡眠、缓解压力并支持日常心理健康与自我觉察。

Calmer

Calmer 是由临床心理学家参与开发的焦虑缓解工具，提供即时平静技术、AI 聊天支持、呼吸练习、系统课程、日常训练、睡眠故事与冥想，用于调节神经系统和管理焦虑。

Illumtori

Illumtori是一款综合型生产力应用，提供目标追踪、日历、待办事项、笔记和预算管理功能，支持离线使用并保护用户隐私。

Octopus

章鱼应用程序是一个日常计划工具，帮助用户管理任务、设定目标、跟踪习惯和活动，提高个人和专业生产力。

Aura

Aura 是一款提供个性化冥想、正念练习、认知行为疗法、呼吸练习、助眠音效与睡眠故事的应用，帮助改善睡眠、缓解压力与情绪管理。

The Mindfulness App

正念应用提供引导与静默冥想、睡眠故事和可自定义时长（3–99分钟）、背景音、提醒与统计，帮助减压、改善睡眠与建立练习习惯。

Happier Meditation

Happier Meditation 提供个性化引导冥想与正念练习，适配不同时长与目标（减压、情绪调节、助眠、专注），支持计划设定、进度跟踪与持续调整。

A moment with God

每周提供多语种非洲冥想音频，3–5分钟，结合音乐、圣经经文与祷告，按步骤引导静思与祷告。