替代项 - Rainyscope

Brain.fm

Brain.fm

Brain.fm是一款音乐应用,通过神经科学和AI生成音乐,帮助用户提升专注力、放松与睡眠,支持自定义体验。

Calm

Calm

Calm 是一款心理健康应用,提供冥想、睡眠故事和放松练习,帮助用户管理压力、改善睡眠和促进正念。

Insight Timer

Insight Timer

Insight Timer是一款冥想应用,提供大量免费的导向冥想、音乐和在线活动,帮助用户改善心理健康和个人成长。

Hallow

Hallow

Hallow是一款天主教冥想与祈祷应用,提供有指导的冥想、每日圣经阅读和社区挑战,帮助用户加深与上帝的关系。

Headspace

Headspace

顶空是一款心理健康应用,提供冥想、正念和睡眠支持,帮助用户减轻压力、改善情绪和提高睡眠质量。

Meditopia

Meditopia

Meditopia是一款正念冥想应用,提供1,000多种冥想、呼吸练习和睡眠故事,帮助用户改善心理健康和压力管理。

Endel

Endel

Endel 是一款根据实时数据生成个性化音景的应用,帮助用户专注、放松和入睡。

BetterSleep

BetterSleep

BetterSleep是一个帮助用户改善睡眠质量的应用,提供睡眠跟踪、冥想、睡眠故事及定制化建议。

Abide

Abide

Abide 是基督教冥想应用,提供以圣经为基础的引导祷告、睡眠与静心冥想,帮助用户在信仰中安静、读经与祷告。

Waking Up

Waking Up

醒来是一款指导冥想应用,提供正念课程和冥想练习,旨在帮助用户理解冥想和培养正念习惯。

Meditation - Down Dog

Meditation - Down Dog

冥想 - Down Dog是一个提供可定制指导冥想的应用,帮助用户放松、专注或改善睡眠,适合各种级别的冥想者。

Art of Living

Art of Living

活着应用的艺术通过冥想、瑜伽和呼吸练习,帮助用户减压、提升心理健康和个人成长,适合不同水平的用户使用。

Simple Habit

Simple Habit

简单习惯是一款冥想应用,通过个性化的指导会话帮助用户减压、改善睡眠,适合各种生活场景。

Deep Meditate

Deep Meditate

Deep Meditate是一款冥想应用,帮助用户通过导引冥想和音乐减压、改善睡眠。提供多样化的冥想实践,适合不同需求的用户。

Llama Life

Llama Life

Llama Life是一款帮助用户提高专注力、管理压力和养成健康习惯的应用程序,提供呼吸练习和激励工具。

InnerNow

InnerNow

InnerNow 提供个性化冥想、正念练习、情绪追踪与自我照护工具,帮助改善睡眠、缓解压力并支持日常心理健康与自我觉察。

Calmer

Calmer

Calmer 是由临床心理学家参与开发的焦虑缓解工具,提供即时平静技术、AI 聊天支持、呼吸练习、系统课程、日常训练、睡眠故事与冥想,用于调节神经系统和管理焦虑。

Aura

Aura

Aura 是一款提供个性化冥想、正念练习、认知行为疗法、呼吸练习、助眠音效与睡眠故事的应用,帮助改善睡眠、缓解压力与情绪管理。

The Mindfulness App

The Mindfulness App

正念应用提供引导与静默冥想、睡眠故事和可自定义时长(3–99分钟)、背景音、提醒与统计,帮助减压、改善睡眠与建立练习习惯。

Happier Meditation

Happier Meditation

Happier Meditation 提供个性化引导冥想与正念练习,适配不同时长与目标(减压、情绪调节、助眠、专注),支持计划设定、进度跟踪与持续调整。

Ten Percent

Ten Percent

百分之十应用程序提供冥想和正念练习,适合所有水平的用户,支持心理健康和个人成长。包括指导课程和播客.

A moment with God

A moment with God

每周提供多语种非洲冥想音频,3–5分钟,结合音乐、圣经经文与祷告,按步骤引导静思与祷告。

Clearmind

Clearmind

Clearmind是一款情感健康平台,通过引导日记、情绪检测和语音输入来帮助用户监测和提升情绪健康。

Moments

Moments

Moments [Beta] 是一款利用AI根据用户当前情绪生成定制冥想的应用,配有舒缓的AI语音指导正念技巧。

Calmy Leon

Calmy Leon

Calmy Leon 是一款免费应用,结合了音乐播放器与白噪音机,提供冥想、音景和呼吸练习,以支持心理健康和减轻压力。

Binaural Beats Factory

Binaural Beats Factory

双耳节拍工厂是一款AI驱动的在线音频生成器,帮助用户创建定制的音频轨道以促进个人发展,适用于冥想、放松和心理健康管理。

HeartMath

HeartMath

HeartMath应用程序帮助用户通过心率监测和冥想,达到心理和情感的平衡,提高生活质量。

Calmaria

Calmaria

Calmaria是一款通过引导呼吸练习帮助用户管理压力和改善心理健康的应用,提供放松和专注的练习。

ZENmix

ZENmix

ZENmix是一款应用程序,可帮助用户创建自定义冥想音乐,提供放松和专注的环境音景。

Open

Open

Open是一款正念冥想应用,提供冥想、音乐、呼吸练习和运动,帮助用户集中注意力,提升身心体验,回到当下。