Suivi de la condition physique : les meilleures applications et logiciels
Les applications de suivi de la condition physique enregistrent les séances d’entraînement, les courses à pied, les sorties à vélo, les pas, le sommeil et les calories à partir des téléphones et des appareils connectés portables, et présentent la progression sous forme de graphiques au fil du temps.
Garmin Connect
Garmin Connect est une application permettant de suivre l'activité physique, la santé et le bien-être en synchronisant les données des appareils Garmin.
Strava
Strava est une application de suivi d'activités physiques qui permet aux coureurs et cyclistes de surveiller leurs performances et de se connecter avec d'autres utilisateurs.
MyFitnessPal
MyFitnessPal est une application qui permet de suivre l'alimentation et l'exercice, offrant un compteur de calories et des plans diététiques pour perdre du poids.
WHOOP
L'application Whoop suit le sommeil, la récupération et la charge d'entraînement, offrant des analyses personnalisées pour améliorer la performance et la santé globale.
Fitbit
L'application Fitbit suit l'activité, l'exercice, la nourriture, le poids et le sommeil pour aider à atteindre des objectifs de santé et de fitness.
YAZIO
YAZIO suit l'alimentation, calcule les calories et macronutriments, enregistre activités et poids, et propose recettes et plans nutritionnels.
Nike
L'application Nike aide les utilisateurs à suivre leur entraînement, à accéder à des programmes de fitness personnalisés et à explorer les produits Nike.
Withings Health Mate
Withings Health Mate est une application de suivi de la santé, permettant de surveiller l'activité, le sommeil, le poids et d'autres mesures de santé avec des conseils personnalisés.
BetterMe
BetterMe est une application de santé et de fitness qui propose des plans d'entraînement, des conseils nutritionnels et un soutien en santé mentale adaptés aux besoins des utilisateurs.
Hevy
Hevy est une application de suivi d'entraînement simple et gratuite, permettant d'enregistrer vos séances de musculation et d'obtenir des statistiques pour suivre vos progrès.
TrainingPeaks
TrainingPeaks est une application qui aide à optimiser l'entraînement d'endurance avec des séances structurées, des analyses de performance et un suivi des progrès.
Amazfit
L'application Amazfit permet de gérer la santé et le fitness via des montres connectées, offrant le suivi d'activités, de la fréquence cardiaque et des plans d'entraînement personnalisés.
Oura
L'application Oura accompagne l'Oura Ring et analyse le sommeil, l'activité et le bien-être, fournissant des informations pour améliorer la santé des utilisateurs.
Peloton
L'application Peloton propose des cours de fitness variés accessibles à tout moment sur divers équipements, avec des fonctionnalités de suivi et de personnalisation des entraînements.
XOSS
L'application XOSS permet aux cyclistes d'enregistrer et d'analyser leurs performances, de synchroniser des données d'ordinateurs de vélo, et d'intégrer des plateformes comme Strava.
adidas Running
L'application Adidas Running aide à suivre et améliorer les performances en course avec des plans d'entraînement personnalisés et un suivi des activités.
Velo
Velo est une application qui fournit des données sur les cryptomonnaies de manière rapide et facile.
HealthifyMe
HealthifyMe permet de suivre calories (photo/voix), repas, eau, sommeil, poids et activités, et fournit des analyses et conseils nutritionnels personnalisés par IA.
Polar
L'application Polar aide les utilisateurs à suivre leur santé et leurs activités sportives en intégrant des données de montres et trackers Polar pour la formation et la récupération.
Fire-Boltt
L'application Fire-Boltt permet de gérer des montres intelligentes, facilitant les appels, le suivi de fitness et l'analyse de la santé au quotidien.
Runna
Runna propose des plans d'entraînement de course personnalisés adaptatifs, basés sur vos objectifs et données, avec séances structurées, suivi des progrès et feedback en temps réel.
Bodybuilding.com
L'application Bodybuilding.com aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de fitness grâce à des entraînements personnalisés, du suivi de santé et une communauté engagée.
ASICS
L'application ASICS aide les utilisateurs à suivre leurs activités physiques, à définir des objectifs et à surveiller leurs progrès en matière de fitness et de santé.
Fitbod
Fitbod est une application de fitness qui propose des entraînements personnalisés en fonction des capacités et des progrès de l'utilisateur.
FitMe
FitMe propose un plan nutritionnel individuel, des conseils de spécialistes, un programme d'exercices et des outils de suivi (calories, activité, progrès) pour gérer le poids et le bien‑être.
ROUVY
ROUVY est une application de cyclisme indoor offrant plus de 25 000 itinéraires réels et en réalité augmentée, compatible avec divers modes d'entraînement et équipements.
Muscle & Fitness
L'application Muscle & Fitness offre des plans d'entraînement personnalisés, des conseils nutritionnels et le suivi des progrès pour améliorer le fitness des utilisateurs.
Specialized
L'application Specialized permet aux cyclistes de suivre leurs performances, d'accéder à des informations sur les produits et de se connecter avec d'autres utilisateurs.
ASICS Runkeeper
ASICS Runkeeper est une application qui suit vos activités de course, vélo et randonnée, en offrant des mesures détaillées et des plans d'entraînement personnalisés.
Hubfit
Hubfit est une plateforme tout-en-un pour les entraîneurs personnels en ligne, permettant de gérer les clients, créer des entraînements et des plans alimentaires facilement.
Health
L'application Health permet de gérer et suivre les données de santé personnelles, intégrant des informations de divers appareils, avec des graphiques et des évaluations de la santé.
Hevy Coach
Hevy Coach est une application de planification et de suivi d'entraînement qui permet aux utilisateurs de créer des programmes, d'enregistrer des séances et de suivre leurs progrès.
Welltory
Welltory mesure la variabilité de la fréquence cardiaque et d'autres données (téléphone, montres, apps) pour suivre stress, énergie, entraînement et sommeil et fournir des recommandations.
TAG Heuer
L'application TAG Heuer Connected offre des fonctionnalités de suivi pour le golf et les sports de fitness, y compris la surveillance de la fréquence cardiaque et la navigation GPS.
Map My Fitness
MapMyFitness est une application qui permet aux utilisateurs de suivre et d'analyser leurs activités physiques, offrant des outils pour mesurer performance et progrès.
Decathlon USA
L'application Decathlon USA permet d'acheter plus de 10 000 produits pour 80 sports différents, avec livraison gratuite à partir de 30 $ et retours gratuits.
Be Well
L'application Be Well aide les utilisateurs à suivre leur santé en offrant des outils pour l'activité physique, la nutrition et le bien-être mental. Elle permet de fixer et d'atteindre des objectifs de santé.
SparkPeople
L'application SparkPeople aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de santé en suivant leur alimentation, leur activité physique et en proposant des ressources communautaires.
Life Time Digital
Life Time Digital propose cours de fitness en direct et à la demande, plans nutritionnels, méditations, programmes suivis et articles santé, avec conseils personnalisés via un assistant IA.
FitX
L'application FitX aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de fitness grâce à des entraînements personnalisés et un suivi de leurs progrès.
SugarWOD
SugarWOD est une application de fitness qui aide à planifier et suivre les entraînements, tout en favorisant l'engagement au sein des communautés de fitness.
Fitr
FITR est une plateforme de coaching personnel qui permet aux entraîneurs de gérer la livraison de programmes d'entraînement en ligne et le suivi des clients.
Traininpink
Traininpink est une application qui propose des programmes d'entraînement et de nutrition adaptés aux besoins individuels pour améliorer le fitness.
Gym Graphs
Gym Graphs est une application gratuite de suivi fitness permettant de monitorer les performances avec des journaux d'entraînement, des graphiques et des cartes de chaleur.
FitBudd
FitBudd permet aux entraîneurs de créer des applications de fitness personnalisées, de gérer des entraînements, des plans alimentaires et de suivre les progrès de leurs clients.
Commit Swimming
Application de suivi d'entraînements de natation : coachs et nageurs saisissent, enregistrent et consultent des séances quotidiennes pour remplacer les carnets papier.
YUR
YUR est une application de fitness qui permet aux utilisateurs de suivre leurs activités, leurs progrès et d'intégrer des dispositifs de suivi pour améliorer leur santé.
FitnessSyncer
FitnessSyncer est une application qui regroupe et synchronise les données de santé et de fitness de plusieurs plateformes et appareils en une vue unifiée.
Hexfit
Hexfit est une application de suivi client pour les professionnels de la santé et du fitness, permettant de gérer les objectifs de santé et de bien-être.
Fuertafit
Fuertafit est une application de fitness offrant des entraînements personnalisés, conseils nutritionnels et une communauté de soutien pour atteindre des objectifs de santé.
TrainerRoad
TrainerRoad est une application d'entraînement cycliste qui propose des séances et des plans personnalisés pour améliorer les performances, avec un suivi analytique et une formation adaptative.
DistantRace
DistantRace permet d'organiser des défis de fitness en équipe, favorisant l'activité physique et la distanciation, tout en suivant les progrès des participants.
Bellabeat
L'application Bellabeat aide les femmes à gérer leur santé en suivant l'activité, le sommeil, le stress et les cycles menstruels avec des dispositifs portables.
outdo
Outdo suit les habitudes et les progrès pour aider à suivre les objectifs importants vers la réussite.
TELUS Health Wellbeing
L'application TELUS Health Wellbeing aide à suivre la santé personnelle, à définir des objectifs, et à participer à des défis de bien-être avec des collègues.
Vitality
Vitality suit activité, nutrition et bien‑être : photographiez vos repas, enregistrez entraînements, suivez pas et objectifs, synchronisez appareils et consultez vos points et historique.
MoveSpring
MoveSpring est une plateforme qui permet aux entreprises d'organiser des défis d'activité et de suivre les pas des employés via des appareils portables connectés.
RevolutionRace
L'application permet de parcourir et acheter des vêtements outdoor durables et multifonctions pour hommes et femmes, adaptés à diverses activités et aux changements météo.
The Right Fit
L'application The Right Fit propose des opportunités de collaboration sans commission et des outils gratuits pour gérer votre carrière d'influenceur et de créateur.
Safe and Healthy Life
Safe and Healthy Life fournit en ligne des conseils pratiques et des informations sur la santé, le bien‑être et la remise en forme pour améliorer la vie quotidienne.