Strava

Strava est une application de suivi d'activités sportives qui utilise le GPS de votre appareil pour enregistrer vos performances lors de la course à pied, du cyclisme, de la natation et d'autres disciplines comme le ski de fond. Elle fournit des données détaillées sur votre distance, vitesse, dénivelé et rythme cardiaque, vous permettant de suivre vos progrès et d'analyser vos performances au fil du temps. Vous pouvez également ajouter des notes personnalisées à chaque activité pour consigner des détails supplémentaires.

L'une des fonctionnalités clés de Strava est la notion de segments, qui ajoutent un élément compétitif à vos entraînements. Ces segments sont des portions spécifiques de route ou de sentier où vous pouvez concourir contre vous-même ou contre d'autres utilisateurs pour le meilleur temps. Strava propose également une fonctionnalité d'itinéraires, vous permettant de découvrir de nouveaux lieux pour courir ou faire du vélo et de créer vos propres parcours.

La communauté Strava est un autre atout majeur de l'application. Vous pouvez suivre vos amis, rejoindre des clubs, participer à des défis et partager vos activités sur les réseaux sociaux. Cela crée un environnement motivant et inspirant pour rester connecté avec vos amis sportifs et trouver de nouveaux partenaires d'entraînement. Strava est disponible sur Android et iOS, offrant une version gratuite ainsi qu'une version premium avec des fonctionnalités supplémentaires pour une analyse plus approfondie de vos performances.