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Hevy s’adresse aux personnes qui souhaitent planifier leurs séances de musculation et en garder une trace, des débutants en salle aux pratiquants expérimentés. Créez des programmes d’entraînement ou choisissez des exercices dans la bibliothèque, puis consignez vos séries, répétitions et charges au fil de votre séance. Les minuteurs de repos et les résultats de vos séances précédentes vous aident à suivre votre programme et à voir les charges soulevées la dernière fois. Consultez l’historique de vos séances et suivez vos performances sur des exercices précis grâce aux graphiques de progression. Hevy récapitule également votre entraînement par groupe musculaire et vous permet de noter vos mensurations et d’ajouter des photos de votre progression, afin de suivre les changements au fil du temps. Si vous souhaitez une dimension sociale, vous pouvez suivre d’autres utilisateurs, consulter leurs séances et enregistrer une séance sous forme de programme pour l’essayer vous-même. Hevy peut convenir aux personnes qui cherchent un journal d’entraînement et un outil de suivi de leur progression, qu’elles utilisent ou non ses fonctionnalités communautaires.
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