Alternativas - RelaxFrens

Calm

Calm es una aplicación que ayuda a gestionar el estrés y mejorar el sueño a través de meditaciones guiadas, historias de sueño y ejercicios de respiración.

Brain.fm

Brain.fm es una aplicación que ofrece música diseñada para mejorar el enfoque, la relajación y el sueño utilizando neurociencia y tecnología de IA.

Insight Timer

Insight Timer es una app de meditación con más de 190,000 meditaciones guiadas y contenido para niños, conectando a usuarios con una comunidad global de maestros.

Happier Meditation

Aplicación de meditación y atención plena que ofrece planes personalizados y sesiones de 5–50 minutos para reducir el estrés, regular emociones y mejorar la claridad mental.

InnerNow

Aplicación de meditación y atención plena con meditaciones guiadas, rutinas personalizadas y herramientas de seguimiento emocional para mejorar sueño, reducir estrés y promover bienestar.

Moments

Moments [Beta] utiliza IA para crear meditaciones personalizadas según tu estado emocional, guiándote con una voz relajante a través de técnicas de atención plena.

Headspace

Headspace es una aplicación que mejora la salud mental mediante meditaciones guiadas, atención plena y herramientas de manejo del estrés para usuarios y empresas.

The Mindfulness App

App de meditación con más de 400 guías y cursos, opciones de sesión silenciosa, sonidos e historias para dormir, recordatorios y estadísticas para reducir estrés y mejorar el sueño.

Meditopia

Meditopia es una app de meditación que ofrece meditaciones, ejercicios de respiración y apoyo para la salud mental, enfocada en reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.

Aura

App que ofrece meditaciones guiadas, coaching de mindfulness, terapia cognitivo-conductual, ejercicios de respiración, sonidos y cuentos para mejorar sueño, estrés y bienestar.

BetterSleep

BetterSleep es una app que ayuda a mejorar la calidad del sueño mediante el seguimiento, meditaciones, sonidos relajantes y recomendaciones personalizadas.

Calmer

Aplicación para manejar la ansiedad: técnicas SOS y respiración guiada, chatbot terapéutico, programas de regulación del sistema nervioso, hábitos diarios y audios para dormir.

Deep Meditate

Deep Meditate es una app de meditación que ayuda a reducir el estrés y mejorar el sueño mediante sesiones guiadas y música relajante, adaptadas a diferentes necesidades.

Simple Habit

Simple Habit es una app de meditación que ofrece sesiones guiadas breves para ayudar a manejar el estrés, mejorar el sueño y fomentar la atención plena en la vida diaria.

Endel

Endel es una aplicación que ofrece paisajes sonoros personalizados para mejorar el enfoque, la relajación y el sueño, adaptándose a las necesidades del usuario en tiempo real.

Waking Up

Waking Up es una app de meditación guiada que enseña atención plena y teoría de la meditación con lecciones de Sam Harris y sesiones diarias de práctica.

Meditation - Down Dog

Meditation - Down Dog es una app que ofrece meditaciones guiadas personalizables para mejorar la atención plena y el bienestar, adaptándose a las necesidades del usuario.

Abide

Aplicación de meditación cristiana que ofrece meditaciones guiadas, lecturas bíblicas y contenido para el sueño y la oración.

Calmy Leon

Calmy Leon es una aplicación de música relajante y ruido blanco, que ofrece meditaciones, paisajes sonoros y ejercicios de respiración para mejorar el bienestar mental.

Ten Percent

La aplicación Ten por ciento ofrece meditaciones guiadas y cursos para mejorar el bienestar mental, adecuados para principiantes y meditadores experimentados.

Art of Living

La aplicación Art of Living ofrece técnicas de respiración, meditación y yoga para reducir el estrés y fomentar el bienestar mental y emocional.

Hallow

Hallow es una app católica para meditación y oración que ofrece meditaciones guiadas, lecturas bíblicas y desafíos comunitarios para profundizar la fe.

Yupp

Yupp permite probar, comparar y usar más de 800 modelos de IA, compartir interacciones con proveedores y recibir recomendaciones personalizadas tras un breve cuestionario.

AI Therapy

Aitherapy es una aplicación de chat con IA que ofrece apoyo emocional y estrategias para la salud mental, disponible 24/7 y con protección de privacidad.

PlaylistAI

PlaylistAI es una herramienta de música que crea listas de reproducción personalizadas según tus preferencias y hábitos de escucha en diversas plataformas.

BeFreed

BeFreed es una plataforma de aprendizaje con IA que ofrece resúmenes personalizados, podcasts y tarjetas de memoria para facilitar el aprendizaje rápido y efectivo en diversos temas.

Huma Meditation

Huma Meditation ofrece sesiones guiadas de meditación, ejercicios de respiración, seguimiento y recordatorios; permite elegir duración y objetivos para practicar atención plena.

Binaural Beats Factory

Binaural Beats Factory es una app que permite crear audio personalizado para la meditación, relajación y desarrollo personal mediante ritmos binaurales.

Musick AI

Musick.ai es un generador de música por IA que permite crear canciones, letras y ritmos en varios géneros, garantizando contenido libre de derechos de autor.

A moment with God

Aplicación semanal multilingüe africana de meditación: sesiones de 3–5 minutos con música, lecturas bíblicas y oraciones guiadas para la reflexión espiritual.