Alternativas - Calmaria
Brain.fm
Brain.fm es una aplicación que ofrece música diseñada para mejorar el enfoque, la relajación y el sueño utilizando neurociencia y tecnología de IA.
Calm
Calm es una aplicación que ayuda a gestionar el estrés y mejorar el sueño a través de meditaciones guiadas, historias de sueño y ejercicios de respiración.
Insight Timer
Insight Timer es una app de meditación con más de 190,000 meditaciones guiadas y contenido para niños, conectando a usuarios con una comunidad global de maestros.
Hallow
Hallow es una app católica para meditación y oración que ofrece meditaciones guiadas, lecturas bíblicas y desafíos comunitarios para profundizar la fe.
Headspace
Headspace es una aplicación que mejora la salud mental mediante meditaciones guiadas, atención plena y herramientas de manejo del estrés para usuarios y empresas.
Meditopia
Meditopia es una app de meditación que ofrece meditaciones, ejercicios de respiración y apoyo para la salud mental, enfocada en reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.
Endel
Endel es una aplicación que ofrece paisajes sonoros personalizados para mejorar el enfoque, la relajación y el sueño, adaptándose a las necesidades del usuario en tiempo real.
BetterSleep
BetterSleep es una app que ayuda a mejorar la calidad del sueño mediante el seguimiento, meditaciones, sonidos relajantes y recomendaciones personalizadas.
Abide
Aplicación de meditación cristiana que ofrece meditaciones guiadas, lecturas bíblicas y contenido para el sueño y la oración.
Waking Up
Waking Up es una app de meditación guiada que enseña atención plena y teoría de la meditación con lecciones de Sam Harris y sesiones diarias de práctica.
Meditation - Down Dog
Meditation - Down Dog es una app que ofrece meditaciones guiadas personalizables para mejorar la atención plena y el bienestar, adaptándose a las necesidades del usuario.
Art of Living
La aplicación Art of Living ofrece técnicas de respiración, meditación y yoga para reducir el estrés y fomentar el bienestar mental y emocional.
Simple Habit
Simple Habit es una app de meditación que ofrece sesiones guiadas breves para ayudar a manejar el estrés, mejorar el sueño y fomentar la atención plena en la vida diaria.
Deep Meditate
Deep Meditate es una app de meditación que ayuda a reducir el estrés y mejorar el sueño mediante sesiones guiadas y música relajante, adaptadas a diferentes necesidades.
Llama Life
Llama Life es una aplicación que mejora la productividad y el bienestar mental mediante técnicas de atención plena, enfoque y relajación.
InnerNow
Aplicación de meditación y atención plena con meditaciones guiadas, rutinas personalizadas y herramientas de seguimiento emocional para mejorar sueño, reducir estrés y promover bienestar.
Calmer
Aplicación para manejar la ansiedad: técnicas SOS y respiración guiada, chatbot terapéutico, programas de regulación del sistema nervioso, hábitos diarios y audios para dormir.
Aura
App que ofrece meditaciones guiadas, coaching de mindfulness, terapia cognitivo-conductual, ejercicios de respiración, sonidos y cuentos para mejorar sueño, estrés y bienestar.
The Mindfulness App
App de meditación con más de 400 guías y cursos, opciones de sesión silenciosa, sonidos e historias para dormir, recordatorios y estadísticas para reducir estrés y mejorar el sueño.
Happier Meditation
Aplicación de meditación y atención plena que ofrece planes personalizados y sesiones de 5–50 minutos para reducir el estrés, regular emociones y mejorar la claridad mental.
Ten Percent
La aplicación Ten por ciento ofrece meditaciones guiadas y cursos para mejorar el bienestar mental, adecuados para principiantes y meditadores experimentados.
A moment with God
Aplicación semanal multilingüe africana de meditación: sesiones de 3–5 minutos con música, lecturas bíblicas y oraciones guiadas para la reflexión espiritual.
Clearmind
Clearmind es una plataforma para medir y mejorar tu bienestar emocional mediante diarios guiados, detección de ánimo y soporte multilingüe.
Moments
Moments [Beta] utiliza IA para crear meditaciones personalizadas según tu estado emocional, guiándote con una voz relajante a través de técnicas de atención plena.
Calmy Leon
Calmy Leon es una aplicación de música relajante y ruido blanco, que ofrece meditaciones, paisajes sonoros y ejercicios de respiración para mejorar el bienestar mental.
Binaural Beats Factory
Binaural Beats Factory es una app que permite crear audio personalizado para la meditación, relajación y desarrollo personal mediante ritmos binaurales.
HeartMath
La app HeartMath ayuda a equilibrar corazón, mente y emociones mediante el monitoreo del ritmo cardíaco y meditaciones guiadas para reducir el estrés y mejorar el bienestar.
Zen Moment
Temporizador y guía de respiración en navegador: meditaciones cronometradas, técnicas guiadas (4‑7‑8, box), sin cuentas ni anuncios, datos locales exportables, funciona offline.
ZENmix
ZenMix es una aplicación que permite crear música de meditación personalizada con sonidos ambientales para ayudar en la relajación y la atención plena.
Meditation Timer Online
Temporizador web personalizable para sesiones de meditación, yoga o respiración; ajusta duración, tonos suaves de inicio/fin y registra progreso sin distracciones.