Alternativas - BeGuided AI

Moments

Moments [Beta] utiliza IA para crear meditaciones personalizadas según tu estado emocional, guiándote con una voz relajante a través de técnicas de atención plena.

Calm

Calm es una aplicación que ayuda a gestionar el estrés y mejorar el sueño a través de meditaciones guiadas, historias de sueño y ejercicios de respiración.

Insight Timer

Insight Timer es una app de meditación con más de 190,000 meditaciones guiadas y contenido para niños, conectando a usuarios con una comunidad global de maestros.

Brain.fm

Brain.fm es una aplicación que ofrece música diseñada para mejorar el enfoque, la relajación y el sueño utilizando neurociencia y tecnología de IA.

InnerNow

Aplicación de meditación y atención plena con meditaciones guiadas, rutinas personalizadas y herramientas de seguimiento emocional para mejorar sueño, reducir estrés y promover bienestar.

Aura

App que ofrece meditaciones guiadas, coaching de mindfulness, terapia cognitivo-conductual, ejercicios de respiración, sonidos y cuentos para mejorar sueño, estrés y bienestar.

Headspace

Headspace es una aplicación que mejora la salud mental mediante meditaciones guiadas, atención plena y herramientas de manejo del estrés para usuarios y empresas.

The Mindfulness App

App de meditación con más de 400 guías y cursos, opciones de sesión silenciosa, sonidos e historias para dormir, recordatorios y estadísticas para reducir estrés y mejorar el sueño.

Happier Meditation

Aplicación de meditación y atención plena que ofrece planes personalizados y sesiones de 5–50 minutos para reducir el estrés, regular emociones y mejorar la claridad mental.

Meditopia

Meditopia es una app de meditación que ofrece meditaciones, ejercicios de respiración y apoyo para la salud mental, enfocada en reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.

Calmer

Aplicación para manejar la ansiedad: técnicas SOS y respiración guiada, chatbot terapéutico, programas de regulación del sistema nervioso, hábitos diarios y audios para dormir.

Simple Habit

Simple Habit es una app de meditación que ofrece sesiones guiadas breves para ayudar a manejar el estrés, mejorar el sueño y fomentar la atención plena en la vida diaria.

RelaxFrens

Aplicación de meditación con IA que ofrece meditaciones guiadas personalizadas, ejercicios de respiración, sonidos y música para mejorar el sueño y reducir la ansiedad.

Abide

Aplicación de meditación cristiana que ofrece meditaciones guiadas, lecturas bíblicas y contenido para el sueño y la oración.

Meditation - Down Dog

Meditation - Down Dog es una app que ofrece meditaciones guiadas personalizables para mejorar la atención plena y el bienestar, adaptándose a las necesidades del usuario.

Deep Meditate

Deep Meditate es una app de meditación que ayuda a reducir el estrés y mejorar el sueño mediante sesiones guiadas y música relajante, adaptadas a diferentes necesidades.

Waking Up

Waking Up es una app de meditación guiada que enseña atención plena y teoría de la meditación con lecciones de Sam Harris y sesiones diarias de práctica.

Hallow

Hallow es una app católica para meditación y oración que ofrece meditaciones guiadas, lecturas bíblicas y desafíos comunitarios para profundizar la fe.

BetterSleep

BetterSleep es una app que ayuda a mejorar la calidad del sueño mediante el seguimiento, meditaciones, sonidos relajantes y recomendaciones personalizadas.

Drift Inward

Genera meditaciones personalizadas por IA según necesidades (sueño, ansiedad, concentración) e integra un diario para registrar reflexiones y seguir el progreso.

Ten Percent

La aplicación Ten por ciento ofrece meditaciones guiadas y cursos para mejorar el bienestar mental, adecuados para principiantes y meditadores experimentados.

Endel

Endel es una aplicación que ofrece paisajes sonoros personalizados para mejorar el enfoque, la relajación y el sueño, adaptándose a las necesidades del usuario en tiempo real.

Clearmind

Clearmind es una plataforma para medir y mejorar tu bienestar emocional mediante diarios guiados, detección de ánimo y soporte multilingüe.

Calmy Leon

Calmy Leon es una aplicación de música relajante y ruido blanco, que ofrece meditaciones, paisajes sonoros y ejercicios de respiración para mejorar el bienestar mental.

Art of Living

La aplicación Art of Living ofrece técnicas de respiración, meditación y yoga para reducir el estrés y fomentar el bienestar mental y emocional.

Huma Meditation

Huma Meditation ofrece sesiones guiadas de meditación, ejercicios de respiración, seguimiento y recordatorios; permite elegir duración y objetivos para practicar atención plena.

Zen Moment

Temporizador y guía de respiración en navegador: meditaciones cronometradas, técnicas guiadas (4‑7‑8, box), sin cuentas ni anuncios, datos locales exportables, funciona offline.

Binaural Beats Factory

Binaural Beats Factory es una app que permite crear audio personalizado para la meditación, relajación y desarrollo personal mediante ritmos binaurales.

Hypnothera

App de hipnosis con IA que crea sesiones personalizadas para dormir, concentrarse, reducir estrés y mejorar hábitos, con voces e idiomas variados.

A moment with God

Aplicación semanal multilingüe africana de meditación: sesiones de 3–5 minutos con música, lecturas bíblicas y oraciones guiadas para la reflexión espiritual.