替代項 - Hypnotes
Brain.fm
Brain.fm是一款透過科學音樂改善專注、放鬆和睡眠的應用程序，使用者可根據需求自訂音樂體驗。
Calm
Calm是一款幫助用戶管理壓力、改善睡眠和促進放鬆的應用程式，提供指導冥想、睡眠故事和自定義跟踪工具。
Insight Timer
Insight Timer 是一款冥想應用，提供超過19萬個免費指導冥想和音樂，支持心理健康和個人成長，適合各年齡層使用者。
Hallow
Hallow是一款天主教祈禱和冥想應用，提供有指導的冥想、每日閱讀及社區挑戰，幫助用戶加深與上帝的聯繫。
SimplePractice
SimplePractice是一款綜合電子健康紀錄(EHR)與業務管理解決方案，專為健康與療癒提供者設計，提供預約、帳單和遠程醫療等功能。
Headspace
頂空是一款心理健康和正念應用，提供冥想、睡眠輔助和壓力管理工具，幫助用戶改善情緒和增進福祉。
Jane
Jane 是雲端診所管理軟體，整合線上預約、排程、病歷與文件、遠距醫療、付款、保險帳務、報表及 AI Scribe，協助管理日常營運。
Wysa
Wysa是一款由AI驅動的心理健康應用，提供情感支持和自助工具，幫助用戶管理焦慮和其他情緒問題。
Meditopia
地中海是一款正念冥想應用，提供冥想、呼吸練習和睡眠故事，幫助用戶減少壓力和焦慮，改善心理健康。
BetterHelp
BetterHelp是一個在線治療平台，連接用戶與有執照的心理健康專業人員，提供靈活的交流方式與支持。
Endel
Endel是一款通過個性化音景幫助用戶集中、放鬆和睡眠的應用，根據實時數據自動生成音效。
BetterSleep
BetterSleep是一款睡眠改善應用，提供睡眠跟踪、冥想、催眠和故事，幫助用戶提升睡眠質量與習慣。
Abide
Abide 是一款基督教冥想應用，提供連結上帝的冥想、有聲聖經、睡眠引導與靈修內容，協助靈性反思與放鬆。
Talkspace
Talkspace是一個在線心理健康平台，將用戶與有執照的治療師聯繫，提供靈活的文本、音頻和視頻溝通方式。
AI Therapy
AI療法是一個24/7可用的聊天機器人，提供心理健康支持，幫助用戶管理情緒和壓力，尊重用戶隱私，適合各種個人需求。
Waking Up
醒來是一款由科學家Sam Harris開發的冥想應用，提供指導冥想和正念課程，幫助用戶深化冥想理解與實踐。
Meditation - Down Dog
冥想 - Down Dog應用提供可自定義的指導冥想，適合任何想放鬆或提高正念的用戶，並結合瑜伽等健身計劃。
Art of Living
活著應用的藝術提供冥想、瑜伽及呼吸練習，幫助用戶管理壓力，增強心理健康及內在平衡，適合各階層用戶。
Simple Habit
簡單的習慣是一款提供冥想和正念練習的應用程序，旨在幫助用戶管理壓力、改善睡眠，適合各種生活需求。
Deep Meditate
Deep Meditate是一款冥想應用，提供有指導的冥想和放鬆音樂，幫助用戶減輕壓力、改善睡眠及提升心理健康。
Llama Life
Llama Life是一個幫助用戶提升專注力和生產力的應用程序，結合正念與放鬆技巧，提供多種心理健康工具。
InnerNow
InnerNow 提供冥想與正念練習、個人化課程、睡眠與壓力管理工具，以及情緒追蹤與自我反思功能，協助用戶培養日常身心平衡。
Calmer
Calmer 與臨床心理學家合作開發的焦慮緩解工具，提供即時平復技巧、AI 聊天、呼吸練習、課程、睡眠與冥想音頻，協助調節神經系統與情緒調適。
Lyra
Lyra是一款提供心理健康支持的應用，幫助用戶管理壓力和焦慮，並連接心理健康服務提供者以獲得必要的幫助。
Aura
Aura 是一款提供個人化引導冥想、正念教練、認知行為療法(CBT)、呼吸練習、助眠音效與睡前故事的應用，幫助改善睡眠、減壓與自我成長。
The Mindfulness App
提供引導與無聲冥想、課程及睡眠故事；可自訂時長、背景聲音與鈴聲，支援多語、離線下載、習慣提醒與個人統計。
Headway
Headway 讓您找到接受保險的心理治療師，提供在線或面對面的會議，幫助您節省費用並找到合適的治療師。
Happier Meditation
Happier Meditation 提供個人化正念與冥想課程，含不同時長與主題的引導練習、進度追蹤與每月調整，幫助日常減壓、情緒調節與睡眠管理。
PlushCare
PlushCare是一個遠程醫療平台，使用戶能夠在線與醫生和心理健康專家進行會診，提供初級保健和心理健康支持。
Ten Percent
百分之十應用程序提供冥想和正念練習的課程，適合各個級別，用於增強心理健康及改善生活質量。