Альтернативы - Llama Life

Brain.fm

Brain.fm - приложение для потоковой музыки, цель которого - улучшить фокус, расслабление и сон с помощью научно обоснованных музыкальных треков.

Calm

Calm - приложение для улучшения психического здоровья, предлагающее медитации, дыхательные практики, истории сна и инструменты отслеживания прогресса.

Insight Timer

Insight Timer - приложение для медитации с библиотекой из 190 000 медитаций и треков, поддерживающее практику осознанности для всех возрастов.

Hallow

Hallow — это приложение для католической молитвы и медитации, предлагающее управляемые медитации, чтения и возможность вести молитвенный журнал.

Headspace

Приложение Headspace помогает пользователям улучшать психическое здоровье через медитации, управление стрессом и улучшение сна.

Meditopia

Медитопия - приложение для медитации и осознанности, предлагающее более 1000 медитаций и дыхательных упражнений для поддержки психического здоровья.

Endel

Endel — приложение, создающее персонализированные звуковые ландшафты для помощи в фокусировке, расслаблении и сне.

BetterSleep

Bettersleep - приложение для улучшения сна с трекером, медитациями и звуками, помогающее пользователям улучшить качество сна и распорядок.

Waking Up

Приложение для медитации, разрабатываемое Сэмом Харрисом, предлагает структурированные сессии медитации и уроки по осознанности для углубления понимания практики.

Meditation - Down Dog

Медитация - Down Dog предлагает настраиваемые сессии медитации с гидом для расслабления, фокуса и снятия стресса, подходящие для любого уровня практики.