Přidat do ChromePublikoval(a) Solace Wellness
Získejte samostatnou desktopovou aplikaci pro Solace Wellness v systémech Mac, Windows a Linux s WebCatalog Desktop.
- Spouštějte Solace Wellness přímo z Docku nebo hlavního panelu.
- Pracujte bez rozptylování ve vlastním okně, odděleně od karet prohlížeče.
- Spravujte více účtů Solace Wellness a přepínejte mezi nimi bez odhlašování.
Solace Wellness je aplikace pro duševní pohodu s praktickými nástroji, které pomáhají zvládat každodenní úzkost, stres, rozptýlení a zahlcení. Nabízí vedená dechová cvičení, časovač pro soustředění, večerní zklidnění před spánkem, smyslové ukotvení a krátké aktivity na uvolnění svalů, které podporují klid a soustředění. Aplikace obsahuje také denní sledování nálady, deník vděčnosti, kolo emocí a nástroje pro zvládání nutkání, organizaci zahlcujících úkolů, utřídění myšlenek a zvažování rozhodnutí. Tato sebereflexivní cvičení mohou uživatelům pomoci vnímat své emoce a určit zvládnutelné další kroky. Solace je určena dospělým a nabízí podporu při sebereflexi, nikoli lékařské nebo psychologické poradenství.
Vyloučení odpovědnosti: WebCatalog není přidružen k Solace Wellness, není s ním spojen, není jím autorizován ani podporován a nemá s ním žádné oficiální spojení. Všechny názvy produktů, loga a značky jsou majetkem příslušných vlastníků.
