Альтернативи - Gabby

Calm

Calm - додаток для сну, медитації та релаксації, що допомагає управляти стресом, покращити сон і практикувати уважність.

Brain.fm

Brain.fm - це музичний додаток, що використовує науку для покращення фокусу, розслаблення та сну за допомогою спеціально складеної музики.

Abide

Додаток для християнської медитації з керованими молитвами, біблійними читаннями та медитаціями для молитви, сну й духовного зростання.

Aura

Aura — додаток для медитацій, сну та самодопомоги. Пропонує персоналізовані керовані медитації, КБТ, дихальні вправи, звуки для сну й оповідання для покращення сну та зниження стресу.

Hallow

Hallow — додаток для католицької молитви та медитації, що пропонує керовані медитації, щоденні читання та можливості для спільноти.

Insight Timer

Insight Timer - безкоштовний додаток для медитації з тисячами керованих практик, музики та ресурсів для користувачів усіх вікових груп.

Headspace

Headspace - додаток для медитації та уважності, який допомагає зменшити стрес, покращити настрій і якість сну, пропонуючи керовані сеанси медитації та інструменти для управління емоціями.

InnerNow

InnerNow — додаток для медитації та уважності з керованими сеансами, інструментами відстеження емоцій і персоналізованими практиками для сну, зниження стресу та саморозвитку.

Happier Meditation

Happier Meditation — додаток з персоналізованими керованими медитаціями та вправами уважності: налаштування планів, відстеження прогресу, короткі й довгі сеанси, щомісячна адаптація практики.

Ten Percent

Додаток «Десять відсотків» пропонує курси медитації та вправи на усвідомленість для покращення психічного здоров'я на різних рівнях досвіду.

The Mindfulness App

Додаток для медитації та покращення сну: понад 400 керованих сеансів і курсів, таймери (3–99 хв), мовчазні медитації, фонові звуки, історії сну, нагадування та статистика.

Meditopia

Meditopia — додаток для медитації та уважності, що пропонує медитації, дихальні вправи та підтримку для поліпшення психічного здоров'я.

A moment with God

A moment with God — щотижневий багатомовний африканський додаток з 3–5‑хв медитаціями: музика, біблійні тексти та молитви для коротких духовних роздумів.

Meditation - Down Dog

Meditation - Down Dog дозволяє користувачам практикувати медитацію зі змінними сеансами, адаптуючи їх під власні потреби та цілі.

Calmer

Calmer — додаток від клінічних психологів для зниження тривоги, регуляції нервової системи, дихальних вправ, чат‑підтримки, програм сну та довгострокової емоційної стійкості.

Deep Meditate

Deep Meditate - це додаток для медитації, який допомагає знижувати стрес, покращувати сон і фокус через керовані сеанси та заспокійливі звуки.

Clearmind

Clearmind – платформа для вимірювання емоційного здоров'я, що використовує щоденники, виявлення настрою, трекінг і голосовий введення.

Simple Habit

Проста звичка - додаток для медитації, який пропонує керовані сеанси для зниження стресу, покращення сну та загального добробуту, адаптуючись до потреб користувачів.

Moments

Moments [Beta] використовує ШІ для створення персоналізованих медитацій, які враховують ваші почуття. Штучний інтелект веде вас через техніки усвідомленості.

Waking Up

Прокидання - це додаток для медитації від Сема Харріса, що пропонує керовані медитації, уроки філософії та науки для розвитку уважності.

Calmy Leon

Calmy Leon - додаток для розслаблення, який поєднує музику, білий шум, медитації та дихальні вправи для поліпшення психічного самопочуття.

BetterSleep

BetterSleep - додаток для покращення сну, що пропонує відстеження сну, медитації, звуки та рекомендації для оптимізації якості сну.

Endel

Endel - додаток, який створює персоналізовані звукові пейзажі для покращення фокусування, розслаблення та сну.

Llama Life

Llama Life — додаток для покращення концентрації, управління стресом та розвитку здорових звичок через дихальні вправи та заспокійливі звуки.

Zen Moment

Браузерний таймер медитації та провідник з дихання: пресети й довільна тривалість, техніки (4‑7‑8, box), локальна статистика з експортом, працює офлайн без акаунтів і реклами.

Calmaria

Calmaria - це додаток для управління стресом, що пропонує вправи на дихання для покращення психічного самопочуття та релаксації.

HeartMath

Додаток HeartMath допомагає користувачам досягти емоційної рівноваги через моніторинг серцевого ритму та медитації.

Binaural Beats Factory

Binaural Beats Factory - додаток для створення налаштованих аудіотреків для особистісного розвитку за допомогою бінауральних ударів.

Open

Open — це студія усвідомленості, яка пропонує медитацію, музику, дихальні вправи та рух для зосередження на теперішньому моменті.

Art of Living

Додаток Art of Living пропонує інструменти для медитації, дихання і йоги, щоб допомогти користувачам знизити стрес і покращити психічне здоров'я.