ทางเลือกสำหรับ - Timefully

Brain.fm

Brain.fm เป็นแอพเพลงที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มสมาธิ การพักผ่อน การทำสมาธิ และการนอนหลับ โดยใช้เทคโนโลยีทางประสาทวิทยาศาสตร์และ AI.

Habitica

Habitica เป็นแอพที่ช่วยติดตามนิสัยและประสิทธิภาพการทำงาน โดยเปลี่ยนการทำงานให้เป็นเกม เพื่อสร้างแรงจูงใจในการบรรลุเป้าหมาย.

Calm

Calm เป็นแอพเพื่อสุขภาพจิตที่ช่วยในการทำสมาธิ, การนอนหลับ และการผ่อนคลาย โดยมีเนื้อหาเสียงหลากหลายและโปรแกรมการฝึกสติ.

Insight Timer

Insight Timer เป็นแอพทำสมาธิที่มีการทำสมาธิฟรีกว่า 100,000 รายการและเชื่อมโยงผู้ใช้กับครูการทำสมาธิกว่า 18,000 คนทั่วโลก

Hallow

Hallow เป็นแอพสำหรับการทำสมาธิและการสวดมนต์คาทอลิก ช่วยเพิ่มความสงบและเชื่อมโยงกับพระเจ้าผ่านการทำสมาธิ การอ่านพระคัมภีร์ และการสวดมนต์

Headspace

Headspace เป็นแอพที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตผ่านการทำสมาธิ การฝึกสติ และการนอนหลับ ช่วยลดความเครียดและเพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ใช้

Noom

Noom เป็นแอพลดน้ำหนักที่ใช้การฝึกสอนส่วนบุคคลและการติดตามอาหารเพื่อส่งเสริมชีวิตที่มีสุขภาพดีและการจัดการน้ำหนักอย่างยั่งยืน.

Habitify

Habitify เป็นแอพที่ช่วยสร้างและติดตามนิสัยประจำวัน โดยผู้ใช้สามารถจัดกลุ่มกิจวัตร ตั้งค่าการเตือน และตรวจสอบความก้าวหน้าได้ง่ายๆ.

Meditopia

Meditopia เป็นแอพทำสมาธิที่ช่วยในการสร้างสติ ลดความเครียด และปรับปรุงสุขภาพจิต มีโปรแกรมทำสมาธิและการสนับสนุนส่วนตัวจากผู้เชี่ยวชาญ

Abide

แอปสำหรับการทำสมาธิแบบคริสเตียน มีคำแนะนำภาวนา การอ่านพระคัมภีร์ และการฝึกนิ่งใจ ช่วยเชื่อมสัมพันธ์กับพระเจ้าและผ่อนคลาย

BetterSleep

Bettersleep เป็นแอพที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนด้วยฟีเจอร์ติดตามการนอนหลับ เสียงนอนหลับ และบทความสมาธิเพื่อส่งเสริมการนอนที่ดีขึ้น.

Endel

Endel เป็นแอพที่สร้างเสียงส่วนบุคคลช่วยเพิ่มโฟกัส ผ่อนคลาย และนอนหลับ โดยใช้ข้อมูลต่างๆ เช่น เวลาและสภาพแวดล้อม.

Amazing Marvin

Amazing Marvin เป็นแอพจัดการงานที่ปรับแต่งได้ ช่วยในเรื่องการวางแผนประจำวัน การติดตามนิสัย และการจดบันทึกเพื่อพัฒนาตนเอง

Fabulous

Fabulous เป็นแอพช่วยสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพื่อปรับปรุงการออกกำลังกาย การนอนหลับ และการลดน้ำหนัก ผ่านการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล.

Meditation - Down Dog

แอพการทำสมาธิ - Down Dog มีสมาธิให้เลือกและปรับแต่งได้ตามความต้องการ เพื่อผ่อนคลายหรือส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้น

Waking Up

แอพ Waking Up ช่วยสอนการทำสมาธิและการฝึกสติ มีบทเรียนและเซสชั่นการทำสมาธิเพื่อพัฒนาความเข้าใจในศาสตร์และปรัชญาที่เกี่ยวข้อง.

Simple Habit

Simple Habit เป็นแอพสำหรับการทำสมาธิและการผ่อนคลาย มีเซสชันที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญช่วยลดความเครียดและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

Streak

Streak เป็นแอปพลิเคชันที่ช่วยให้คุณวางแผนและจัดการการซื้อขายโดยไม่ต้องเขียนโค้ด สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา

FitMe

FitMe เป็นแอปช่วยลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพ โดยให้แผนอาหารส่วนตัว โปรแกรมออกกำลังกาย ติดตามแคลอรี มาโคร น้ำ และแสดงความคืบหน้า

Art of Living

แอพศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมุ่งส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีผ่านการทำสมาธิ โยคะ และการหายใจ ช่วยในการลดความเครียดและพัฒนาทักษะชีวิต.

Griply

Griply เป็นแอพที่ช่วยในการตั้งค่าเป้าหมาย การจัดการงาน ติดตามนิสัย และการเขียนบันทึกเพื่อช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมายในชีวิต.

Deep Meditate

Deep Meditate เป็นแอพทำสมาธิที่ช่วยลดความเครียดและปรับปรุงการนอนหลับผ่านการทำสมาธิและเสียงดนตรีที่ช่วยผ่อนคลาย.

InnerNow

InnerNow เป็นแอปฝึกสติและทำสมาธิ มีเซสชันคำแนะนำ เครื่องมือติดตามอารมณ์ และโปรแกรมส่วนบุคคลเพื่อช่วยจัดการความเครียด นอนหลับดีขึ้น และพัฒนาความเป็นอยู่

Calmer

Calmer แอปที่พัฒนาโดยนักจิตวิทยาคลินิก ให้เครื่องมือและโปรแกรมช่วยจัดการความวิตกกังวลทันทีและระยะยาว เช่น เทคนิคลดตื่นตระหนก หายใจบำบัด แชทบำบัด และนิทานก่อนนอน

Illumtori

Illumtori เป็นแอพพลิเคชันในการจัดการงานที่รวมฟังก์ชันติดตามเป้าหมาย ปฏิทิน รายการสิ่งที่ต้องทำ โน้ต และงบประมาณส่วนบุคคล

Octopus

แอพ Octopus ช่วยในการวางแผนชีวิต โดยจัดการงาน ตั้งเป้าหมาย ติดตามกิจกรรมและนิสัยเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตในทุกวัน

Aura

แอปสำหรับฝึกสมาธิและการนอน ให้คำแนะนำเฉพาะตัว รวม CBT ฝึกหายใจ เสียงช่วยนอน เรื่องเล่านอน และการโค้ชสติ เพื่อลดความเครียด ปรับการนอนและพัฒนาตนเอง

The Mindfulness App

แอพสำหรับฝึกสติและทำสมาธิ มีคำแนะนำมากกว่า 400 เซสชัน หลักสูตรและเรื่องเล่านอนหลับ ตัวเลือกเงียบ/มีไกด์ ตั้งเวลาแจ้งเตือน สถิติผู้ใช้ และดาวน์โหลดใช้งานออฟไลน์

Happier Meditation

Happier Meditation เป็นแอปฝึกสติและทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ ปรับแผนตามผู้ใช้ มีเซสชันหลายความยาว ติดตามความคืบหน้า ช่วยลดความเครียดและปรับอารมณ์

A moment with God

แอปสมาธิภาษาแอฟริกาหลายภาษา ให้การฝึกสมาธิ 3–5 นาทีรายสัปดาห์ รวมบทอ่านพระคัมภีร์ เพลง และคำอธิษฐานเพื่อการสื่อสารและไตร่ตรองทางจิตวิญญาณ