Waking Up
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브라우저를 전환하지 않고도 여러 계정과 앱을 쉽게 관리하고 전환할 수 있습니다.
신경과학자, 철학자, 베스트셀러 작가인 샘 해리스(Sam Harris)와 함께 매일의 마음챙김과 명상을 알아보고 명상 수련의 이면에 있는 이론을 살펴보세요. 매일 안내되는 명상 세션, 선에 대한 수업, 금욕적인 길, 주문형 마음 챙김 세션 및 연습 타이머는 이해력을 쌓고 마음의 균형을 유지하며 수행을 빛나게 하고 명상을 새로운 습관으로 바꾸는 데 도움이 됩니다. 탐구심이 많고 호기심이 많은 사람이라면 Sam과의 짧은 오디오 수업과 다른 영향력 있는 명상 교사, 과학자, 학자와의 확장된 대화를 통해 관련 과학, 철학 및 윤리를 배우십시오.
웹사이트: wakingup.com
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