Lựa chọn thay thế - Hypnotes
Brain.fm
Brain.fm là ứng dụng cung cấp âm nhạc khoa học để cải thiện sự tập trung, thư giãn và giấc ngủ trong khoảng 10-15 phút sử dụng.
Calm
Bình tĩnh là ứng dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần, giúp người dùng thiền, thư giãn và cải thiện giấc ngủ thông qua nội dung âm thanh và các chương trình hướng dẫn.
Insight Timer
Insight Timer là ứng dụng thiền định với hơn 190.000 bài hướng dẫn miễn phí, kết nối người dùng với giáo viên và sự kiện thiền trực tiếp.
Hallow
Hallow là ứng dụng cầu nguyện và thiền định Công giáo, giúp người dùng thiền, đọc Kinh thánh và tạo thói quen cầu nguyện cá nhân hoá.
SimplePractice
SimplePractice là phần mềm quản lý thực hành y tế, giúp các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe quản lý lịch hẹn, thanh toán và tư vấn từ xa hiệu quả.
Headspace
Headspace là ứng dụng hỗ trợ sức khỏe tâm thần, cung cấp thiền định và chánh niệm, giúp giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ cho người dùng.
Jane
Jane là phần mềm quản lý phòng khám trên nền tảng đám mây, hỗ trợ đặt lịch, hồ sơ, thanh toán, bảo hiểm, chăm sóc từ xa và báo cáo.
Wysa
Wysa là ứng dụng hỗ trợ sức khỏe tâm thần, cung cấp không gian an toàn để người dùng chia sẻ cảm xúc và được hỗ trợ qua AI và tư vấn chuyên nghiệp.
Meditopia
Meditopia là ứng dụng thiền và chánh niệm giúp người dùng cải thiện sức khỏe tinh thần, giảm căng thẳng và lo âu với thư viện thiền đa dạng.
BetterHelp
BetterHelp là ứng dụng kết nối người dùng với chuyên gia sức khỏe tâm thần để tham gia trị liệu trực tuyến qua video, điện thoại, trò chuyện và nhắn tin.
Endel
Endel là ứng dụng tạo âm thanh cá nhân hóa giúp tăng cường tập trung, thư giãn và ngủ, dựa trên dữ liệu thời gian thực và công nghệ khoa học thần kinh.
BetterSleep
BetterSleep là ứng dụng theo dõi giấc ngủ giúp cải thiện thói quen ngủ với âm thanh, thiền và câu chuyện để nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Abide
Ứng dụng thiền Kitô giáo cung cấp thiền có hướng, thiền hỗ trợ giấc ngủ và đoạn đọc Kinh Thánh để giúp kết nối với Chúa.
Talkspace
Talkspace là ứng dụng trị liệu trực tuyến kết nối người dùng với nhà trị liệu, cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần qua tin nhắn, audio và video.
AI Therapy
Aitherapy là ứng dụng chatbot AI cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần 24/7, giúp người dùng quản lý cảm xúc và cung cấp chiến lược đối phó cá nhân hóa.
Waking Up
Ứng dụng Thức dậy giúp người dùng thiền định và chánh niệm thông qua các phiên thiền hướng dẫn, bài học về triết học và khoa học liên quan.
Meditation - Down Dog
Ứng dụng Thiền - Down Dog cung cấp các buổi thiền định hướng dẫn, có thể tùy chỉnh dựa trên sở thích và mục tiêu của người dùng để thư giãn hoặc giảm căng thẳng.
Art of Living
Ứng dụng Art of Living giúp người dùng giảm căng thẳng và đạt hạnh phúc thông qua thiền, yoga và các bài tập thở, hỗ trợ phát triển cá nhân và sức khỏe tinh thần.
Simple Habit
Thói quen đơn giản là ứng dụng thiền cung cấp các phiên chánh niệm và thiền điều hướng, giúp người dùng quản lý căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tập trung.
Deep Meditate
Thiền Sâu là ứng dụng giúp người dùng thiền định có hướng dẫn để giảm stress, cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tinh thần qua nhiều kỹ thuật thiền khác nhau.
Llama Life
Llama Life là ứng dụng giúp tăng cường sự tập trung và thư giãn, hỗ trợ quản lý căng thẳng và cải thiện năng suất hàng ngày.
InnerNow
InnerNow là ứng dụng thiền và chánh niệm cung cấp bài thiền, công cụ theo dõi cảm xúc và lộ trình cá nhân hóa để cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và cân bằng tinh thần.
Calmer
Calmer là ứng dụng hỗ trợ giảm lo âu: kỹ thuật làm dịu khẩn cấp, chatbot trị liệu, bài thở hướng dẫn, chương trình quản lý hệ thần kinh, kế hoạch hàng ngày, thiền và truyện ngủ.
Lyra
Lyra là ứng dụng cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần bí mật, giúp quản lý stress và kết nối với nhà cung cấp sức khỏe tâm thần.
Aura
Aura: ứng dụng hướng dẫn thiền, chánh niệm, CBT và bài tập thở; cung cấp thiền hàng ngày, âm thanh và truyện giúp ngủ, hỗ trợ giảm lo âu, stress và cải thiện sức khỏe tinh thần.
The Mindfulness App
Ứng dụng cung cấp bài thiền hướng dẫn và im lặng, khóa học, câu chuyện ngủ, nhắc nhở, thống kê cá nhân và âm thanh nền để hỗ trợ thực hành chánh niệm.
Headway
Headway giúp tìm kiếm các nhà trị liệu gần bạn chấp nhận bảo hiểm. Bắt đầu với các buổi trực tuyến hoặc trực tiếp.
Happier Meditation
Happier Meditation là ứng dụng hướng dẫn thiền và chánh niệm cá nhân hóa, cung cấp bài tập theo thời lượng khác nhau, theo dõi tiến độ và điều chỉnh thực hành hàng tháng.
PlushCare
PlushCare là ứng dụng chăm sóc sức khỏe từ xa, kết nối người dùng với bác sĩ và nhà trị liệu để cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và tư vấn tâm thần.
Ten Percent
Ứng dụng Mười phần trăm hỗ trợ thiền và chánh niệm, cung cấp khóa học, bài tập, podcast và tài nguyên để cải thiện sức khỏe tâm thần và quản lý căng thẳng.