Clearmind

Clearmind dành cho những người muốn được hỗ trợ hiểu rõ cảm xúc, nhận ra các khuôn mẫu trong suy nghĩ và tìm cách thiết thực để chăm sóc sức khỏe tinh thần. Hãy chia sẻ những điều đang khiến bạn bận tâm trong cuộc trò chuyện với Clarity, chatbot AI của ứng dụng, và sử dụng các công cụ tập trung vào tâm trạng để liên tục tự suy ngẫm và theo dõi cảm xúc. Clearmind sử dụng AI được xây dựng dựa trên các kỹ thuật của liệu pháp nhận thức hành vi để làm nổi bật những khuôn mẫu trong lời bạn nói và cho thấy sự thay đổi theo thời gian. Ứng dụng cũng đưa ra các gợi ý được cá nhân hóa để cải thiện tâm trạng, bài thiền phù hợp với tâm trạng của bạn và những nhiệm vụ nhỏ giúp bạn hướng tới các mục tiêu cá nhân. Bạn cũng có thể biến suy nghĩ thành tác phẩm nghệ thuật trực quan như một cách khác để thể hiện bản thân. Clearmind có thể phù hợp với những người đang tìm kiếm một công cụ tự hướng dẫn để chăm sóc sức khỏe cảm xúc, với tính năng trò chuyện, thông tin về tâm trạng và các hoạt động chánh niệm. Các phản hồi của AI không thay thế cho lời khuyên hoặc sự chăm sóc từ chuyên gia sức khỏe tâm thần có đủ trình độ.

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: WebCatalog không liên kết, hợp tác, được ủy quyền, chứng thực bởi hoặc có bất kỳ mối liên hệ chính thức nào với Clearmind. Tất cả tên sản phẩm, logo và thương hiệu là tài sản của các chủ sở hữu tương ứng.