Alternativer - BeGuided AI

Moments

Moments [Beta] bruker AI til å lage tilpassede meditasjoner basert på ditt humør. En AI-stemme veileder deg gjennom mindfulness-teknikker.

Calm

Rolig er en app for søvn, meditasjon og avslapning som hjelper brukere med å håndtere stress og forbedre søvnkvaliteten.

Insight Timer

Insight Timer er en meditasjonsapp med over 190 000 gratis guider, musikk og innhold for barn, samt live-arrangementer og mulighet for å følge med på meditasjonspraksis.

Brain.fm

Brain.fm er en app som tilbyr musikk for å forbedre fokus, avslapning, meditasjon og søvn, basert på nevrovitenskapelig forskning.

InnerNow

InnerNow er en meditasjons- og mindfulness-app som tilbyr guidede økter, verktøy for stressmestring, søvnforbedring, emosjonell sporing og personlig tilpassede praksiser.

Aura

Aura er en app for meditasjon, bedre søvn og selvhjelp. Den tilbyr personlige guidede meditasjoner, pusteøvelser, kognitiv atferdsterapi (CBT), søvnløsninger og søvnhistorier.

Headspace

Headspace er en app for mental helse som tilbyr meditasjoner, mindfulness-øvelser og verktøy for søvnforbedring for å redusere stress og forbedre velvære.

The Mindfulness App

App for meditasjon og søvn: tilbyr 3–99 min guidede eller stille økter, søvnhistorier, bakgrunnslyder, påminnelser og personlig statistikk.

Happier Meditation

Happier Meditation tilbyr tilpassede, guidede meditasjoner for alle nivåer med fleksible økter for å støtte hverdagsmindfulness, redusere stress og bedre emosjonell regulering.

Meditopia

Meditopia er en meditasjonsapp som tilbyr over 1000 meditasjoner og pusteøvelser for bedre mental helse, stressmestring og søvn.

Calmer

App som gir klinisk utviklede verktøy for å regulere nervesystemet og redusere angst: beroligende teknikker, veiledet pust, AI-chat, kurs, daglig plan, søvnlyder og meditasjoner.

Simple Habit

Simple Habit er en meditasjonsapp som tilbyr guidede mindfulness- og meditasjonsøkter tilpasset brukerens behov for å håndtere stress og forbedre søvn.

RelaxFrens

RelaxFrens er en AI-drevet app for personlig guidede meditasjoner, søvnforbedring og angstlindring, som tilpasser økter, pusteøvelser og lyd i sanntid etter humør og tilbakemelding.

Abide

Abide er en kristen meditasjonsapp som tilbyr guidede andakter, bibellesning og søvnmeditasjoner for å støtte bønn og åndelig vekst.

Meditation - Down Dog

Meditasjon - Down Dog er en app for guidede meditasjoner som kan tilpasses etter brukerens behov, og inkluderer også yoga og treningsprogrammer for velvære.

Deep Meditate

Deep Meditate er en meditasjonsapp som tilbyr guidede økter og musikk for å redusere stress, forbedre søvn og øke fokus.

Waking Up

Å våkne opp er en meditasjonsapp som tilbyr guidede økter og leksjoner om mindfulness og meditasjon for å hjelpe brukere med å utvikle sin praksis.

Hallow

Hallow er en katolsk app for bønn og meditasjon, som tilbyr guidede meditasjoner, daglige avlesninger og fellesskapsutfordringer for å styrke troen.

BetterSleep

BetterSleep er en app for søvnforbedring som tilbyr søvnsporing, meditasjoner, søvnlyder og historier for å hjelpe brukere med å få bedre søvn.

Drift Inward

Drift Inward lager AI-genererte, personlige meditasjonsøkter og tilbyr journalføring for å spore refleksjoner og tilpasse økter etter søvn, angst, fokus eller andre situasjoner.

Ten Percent

Ti prosent-appen tilbyr meditasjonskurser for å forbedre mental helse og livsstil, med guidede øvelser og episoder om mindfulness.

Endel

Endel er en app som genererer personlige lydbilder for å hjelpe med fokus, avslapning og søvn, basert på sanntidsdata som vær og hjerterytme.

Clearmind

Clearmind er en plattform for emosjonell helse som måler og forbedrer velvære gjennom journaling, humørdeteksjon, sporing, stemmeinnhold og flerspråklig støtte.

Calmy Leon

Rolig Leon er en app for avslapning og mental velvære, med verktøy som meditasjoner, lydbilder og pusteøvelser for å håndtere stress og forbedre søvn.

Art of Living

Art of Living-appen gir brukere tilgang til verktøy for pust, meditasjon og yoga for å håndtere stress og fremme personlig utvikling.

Huma Meditation

Huma Meditation tilbyr guidede meditasjoner, puste- og avspenningsøvelser, tilpassbare økter, påminnelser og fremdriftssporing for å støtte oppmerksomhet, søvn og stresshåndtering.

Zen Moment

Zen Moment er en gratis nettleserbasert meditasjonstimer og pusteveileder. Ingen konto eller annonser, data lagres lokalt. Hurtigvalg og tilpassede tider, guidede teknikker, fungerer offline.

Binaural Beats Factory

Binaural Beats Factory er en app for å lage tilpassede lydspor med binaurale beats for personlig utvikling og avslapning.

Hypnothera

AI-drevet hypnoseapp som lager personlige økter for søvn, stress, fokus og andre mål, med stemmevalg og flerspråklig innhold.

A moment with God

Ukentlig flerspråklig afrikansk meditasjonsapp med 3–5 minutters økter: kort bibelmeditasjon, veiledet bønn og musikk for daglig åndelig refleksjon.