MyFitnessPal

MyFitnessPal adalah aplikasi kesihatan dan kecergasan yang komprehensif yang direka untuk membantu pengguna menjejaki kebiasaan pemakanan dan senaman mereka dengan berkesan. Ia mempunyai pangkalan data yang luas lebih daripada enam juta makanan, yang membolehkan pengguna dengan mudah log makanan mereka dan memantau pengambilan kalori mereka. Aplikasi ini juga termasuk pengimbas kod bar untuk pengesanan cepat makanan yang dibungkus dan mempelajari tabiat pengguna untuk mencadangkan item yang sering digunakan.

Sebagai tambahan kepada penjejakan diet, MyFitnessPal menawarkan pangkalan data senaman yang mantap dan membolehkan pengguna untuk log latihan dan menjejaki kemajuan mereka. Ia mengintegrasikan dengan pelbagai peranti kecergasan dan aplikasi, memberikan pandangan holistik mengenai aktiviti kesihatan dan kecergasan pengguna. Aplikasi ini menyokong menetapkan matlamat pemakanan tertentu, seperti mengesan makro, kolesterol, natrium, dan serat, menjadikannya sesuai untuk pelbagai keperluan diet.

MyFitnessPal juga memupuk komuniti sokongan di mana pengguna boleh berkongsi resipi, tip, dan pencapaian. Ia memberikan pandangan dan cadangan yang diperibadikan untuk membantu pengguna membuat keputusan yang tepat mengenai rutin diet dan kecergasan mereka. Aplikasi ini menyokong penjejakan pengambilan air dan menawarkan papan pemuka yang disesuaikan untuk memberi tumpuan kepada metrik kesihatan tertentu. Dengan ciri -ciri dan integrasi yang luas, MyFitnessPal adalah alat yang berharga bagi sesiapa yang ingin menguruskan matlamat kesihatan dan kecergasan mereka dengan berkesan.

Penerangan ini dijana oleh AI (kecerdasan buatan). AI boleh membuat kesilapan. Semak maklumat penting.

Laman web: myfitnesspal.com

Penafian: WebCatalog tidak terafiliasi, berkaitan, diberi kuasa, atau disahkan oleh ataupun dalam apa jua cara yang berkaitan dengan MyFitnessPal. Semua nama produk, logo, dan jenama ialah hak milik pemilik masing-masing.