Lose It!

Lose It adalah aplikasi penjejakan kalori yang komprehensif yang direka untuk membantu pengguna mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan mereka melalui perancangan dan pemantauan pemakanan yang diperibadikan. Aplikasi ini mempunyai pangkalan data makanan yang luas dengan lebih daripada tujuh juta item, termasuk hidangan restoran popular dan makanan berjenama, menjadikannya mudah untuk log makanan dan makanan ringan. Pengguna boleh menjejaki pengambilan karbohidrat harian mereka, protein, lemak, dan nutrien lain, yang dibentangkan dalam format yang jelas dan mudah difahami.

Salah satu ciri utama kehilangannya ialah sistem penetapan matlamatnya, yang membolehkan pengguna menetapkan sasaran penurunan berat badan yang realistik berdasarkan usia, berat badan, dan objektif kecergasan mereka. Aplikasi ini menyediakan pendekatan berstruktur untuk perancangan makan, membolehkan pengguna membuat makanan dan resipi tersuai. Di samping itu, kehilangannya termasuk pengimbas kod bar untuk pembalakan makanan yang dibungkus dan disatukan dengan beberapa peranti kecergasan dan aplikasi untuk mengesan latihan dan memantau kemajuan kesihatan keseluruhan.

Aplikasi ini menawarkan penjejakan kemajuan masa nyata, memaparkan kemajuan penurunan berat badan dan pandangan pemakanan untuk membantu pengguna tetap bermotivasi dan dimaklumkan mengenai pilihan pemakanan mereka. Kehilangannya juga menyokong perancangan makan dan organisasi, yang membolehkan pengguna merancang makanan terlebih dahulu dan mengkategorikan pengambilan makanan mereka untuk pengurusan yang lebih baik. Secara keseluruhannya, kehilangannya adalah alat yang serba boleh bagi mereka yang mencari pendekatan terperinci dan diperibadikan untuk menguruskan diet mereka dan mencapai penurunan berat badan yang mampan.

Penerangan ini dijana oleh AI (kecerdasan buatan). AI boleh membuat kesilapan. Semak maklumat penting.

Laman web: loseit.com

Penafian: WebCatalog tidak terafiliasi, berkaitan, diberi kuasa, atau disahkan oleh ataupun dalam apa jua cara yang berkaitan dengan Lose It!. Semua nama produk, logo, dan jenama ialah hak milik pemilik masing-masing.