Lifesum

LifeSum adalah aplikasi kesihatan dan kesihatan yang komprehensif yang direka untuk membantu pengguna menguruskan diet dan gaya hidup mereka dengan berkesan. Ia menawarkan pelbagai alat dan ciri yang memenuhi pelbagai matlamat kesihatan, sama ada anda berhasrat untuk menurunkan berat badan, mendapatkan otot, atau hanya makan lebih sihat. Aplikasi ini menyediakan rancangan diet peribadi, termasuk pilihan untuk keto, protein tinggi, dan diet vegan, bersama dengan perpustakaan resipi yang sihat untuk menyokong perancangan makan anda.

Salah satu ciri utama LifeSum ialah kaunter kalori dan kalkulator makro, yang membantu pengguna menjejaki pengambilan nutrien harian mereka. Aplikasi ini juga termasuk pengimbas kod bar untuk mudah pembalakan barangan makanan dan pelacak pengambilan air untuk memastikan penghidratan. Di samping itu, LifeSum mengintegrasikan dengan pelacak kecergasan popular seperti Fitbit dan Garmin, yang membolehkan pengguna memantau tahap aktiviti mereka dan kalori terbakar dengan lancar.

Ciri-ciri antara muka dan skor hidup yang mesra pengguna menawarkan pandangan holistik tentang tabiat kesihatan anda, memberikan gambaran tentang pemakanan, senaman, dan penghidratan. Lifesum memberikan penarafan kepada makanan, menjadikannya lebih mudah untuk memilih pilihan yang lebih sihat. Dengan tumpuannya terhadap perancangan makan, penjejakan kalori, dan kesejahteraan keseluruhan, Lifesum adalah alat yang berharga bagi sesiapa yang ingin meningkatkan kesihatan mereka dan mengekalkan gaya hidup yang seimbang.

Penerangan ini dijana oleh AI (kecerdasan buatan). AI boleh membuat kesilapan. Semak maklumat penting.

Laman web: lifesum.com

Penafian: WebCatalog tidak terafiliasi, berkaitan, diberi kuasa, atau disahkan oleh ataupun dalam apa jua cara yang berkaitan dengan Lifesum. Semua nama produk, logo, dan jenama ialah hak milik pemilik masing-masing.