Eight Sleep

8 개의 수면 앱은 8 개의 Sleep Pod와 같은 스마트 침대 시스템과 완벽하게 통합하여 수면 경험을 향상 시키도록 설계되었습니다. 이 앱을 사용하면 온도 조절, 수면 추적 및 경보 설정을 포함하여 수면의 다양한 측면을 모니터링하고 관리 할 수 ​​있습니다. 상세한 야간 수면 보고서를 제공하여 사용자가 수면 패턴을 더 잘 이해할 수 있습니다. 이 앱은 수동 및 자동 온도 조정과 같은 기능을 지원하여 최적의 수면 환경을 보장합니다. 또한 진동 및 열 경보 시스템이 포함되어있어 자연스러운 일출을 시뮬레이션하여 사용자가 부드럽게 깨어납니다.

8 개의 수면 앱의 주요 장점 중 하나는 수면 대기 시간, 수면주기, 심박수 및 코골이와 같은 수면 지표를 추적하는 능력입니다. 이 메트릭은 호환 가능한 스마트 매트리스 커버에 포함 된 센서를 통해 수집되며 기존 웨어러블 장치보다 더 포괄적 인 데이터를 제공합니다. 또한이 앱을 통해 사용자는 취침 루틴을 설정하고 알코올 소비 또는 질병과 같은 라이프 스타일 요인이 수면 품질에 어떻게 영향을 미치는지 모니터링 할 수 있습니다. 자동 조종 장치 기능에서 AI 구동 통찰력을 활용하여 사용자는 과거의 선호도 및 수면 이력에 따라 수면 환경을 최적화 할 수 있습니다.

이 앱은 매트리스 측의 터치 감광 컨트롤과 같은 기능을 갖춘 사용자 친화적이며 사용자는 휴대 전화를 사용할 필요없이 설정을 조정할 수 있습니다. 이 통합은 방해가없는 수면 환경을 유지하는 데 도움이되며, 이는 수면 품질을 향상시키는 데 중요합니다. 전반적으로, 8 개의 수면 앱은 고급 기술과 개인화 된 통찰력을 통해 수면 경험을 향상시키는 데 관심이있는 사람들에게 귀중한 도구입니다.

이 설명은 AI(인공지능)에 의해 생성되었습니다. AI는 실수를 저지를 수 있습니다. 중요한 정보를 확인하세요.

웹사이트: eightsleep.com

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