Tambahkan ke ChromeDipublikasikan oleh Solace Wellness
Dapatkan aplikasi desktop khusus untuk Solace Wellness di Mac, Windows, dan Linux dengan WebCatalog Desktop.
- Buka Solace Wellness langsung dari Dock atau taskbar.
- Bekerja tanpa gangguan di jendela khusus, terpisah dari tab browser Anda.
- Kelola beberapa akun Solace Wellness dan beralih di antaranya tanpa keluar.
Solace Wellness adalah aplikasi kesehatan mental yang menyediakan alat praktis untuk mengelola kecemasan, stres, gangguan konsentrasi, dan rasa kewalahan dalam keseharian. Aplikasi ini menawarkan latihan pernapasan terpandu, timer fokus, rutinitas untuk membantu tubuh dan pikiran rileks sebelum tidur, teknik grounding sensorik, serta aktivitas relaksasi otot singkat untuk mendukung ketenangan dan konsentrasi. Aplikasi ini juga dilengkapi pelacak suasana hati harian, jurnal rasa syukur, roda emosi, serta alat untuk mengatasi dorongan, menyusun tugas yang terasa membebani, menjernihkan pikiran, dan mempertimbangkan keputusan. Latihan reflektif ini dapat membantu pengguna mengenali emosi mereka dan menentukan langkah selanjutnya yang dapat dilakukan. Solace dirancang untuk orang dewasa dan menyediakan dukungan reflektif, bukan saran medis atau psikologis.
Penafian: WebCatalog tidak berafiliasi, terkait, diizinkan, didukung, atau dengan cara apa pun terhubung secara resmi dengan Solace Wellness. Semua nama produk, logo, dan merek adalah milik pemiliknya masing-masing.
