Calmaria

WebCatalog Desktop belum diinstal? Unduh WebCatalog Desktop.

Tingkatkan pengalaman Anda dengan app desktop untuk Calmaria di WebCatalog Desktop untuk Mac, Windows.

Jalankan app di jendela bebas gangguan dengan banyak peningkatan.
Kelola dan beralih di antara beberapa akun dan app dengan mudah tanpa beralih peramban.

Dalam bahasa Portugis artinya ketenangan, ketentraman. Ini sering digunakan oleh pelaut dan peselancar untuk menunjukkan bahwa tidak ada ombak di lautan. Itulah tujuan utama aplikasi ini. Akses terhadap informasi telah membantu kita berkembang pesat namun bukannya tanpa efek samping. Misinformasi dan kuatnya polarisasi opini diperparah oleh kecenderungan bias konfirmasi kita. Apa yang harus dipercaya, siapa yang benar, siapa yang salah? Pertanyaan yang tidak ada jawabannya pasti menimbulkan kecemasan. Kabar baiknya, ada cara sederhana untuk menguranginya, cukup bernapas saja. Itu berhasil! Ada beberapa teknik dan latihan pernapasan berbeda yang dirancang untuk membawa tubuh Anda ke kondisi relaksasi yang mendalam. Menahan napas selama jangka waktu tertentu memungkinkan tubuh Anda mendapatkan oksigen yang lebih baik. Salah satu teknik yang paling sederhana adalah metode 4-7-8 yaitu cukup tarik napas selama 4 detik, tahan napas selama 7 detik, dan buang napas selama 8 detik.

Situs web: calmaria.app

Penafian: WebCatalog tidak berafiliasi, berasosiasi, diotorisasi, didukung oleh atau dengan cara apa pun secara resmi berhubungan dengan Calmaria. Semua produk, logo, dan merek adalah hak kekayaan masing-masing pemiliknya.