
WebCatalog Desktop belum diinstal? Unduh WebCatalog Desktop.
Tingkatkan pengalaman Anda dengan app desktop untuk Happier Meditation di WebCatalog Desktop untuk Mac, Windows.
Jalankan app di jendela bebas gangguan dengan banyak peningkatan.
Kelola dan beralih di antara beberapa akun dan app dengan mudah tanpa beralih peramban.
Meditasi Bahagia adalah aplikasi yang dirancang untuk mendukung latihan mindfulness dan meditasi melalui sesi panduan yang bertujuan untuk mengurangi stres, meningkatkan regulasi emosional, dan meningkatkan kejernihan mental. Ini memberi pengguna pendekatan meditasi terstruktur, cocok untuk pemula dan praktisi berpengalaman, membantu memasukkan perhatian ke dalam rutinitas sehari-hari.
Aplikasi ini menampilkan berbagai latihan meditasi, termasuk teknik menghilangkan stres, praktik menenangkan, dan alat kesehatan emosional yang berfokus pada peningkatan hasil kesehatan mental seperti manajemen kecemasan dan depresi. Antarmuka penggunanya memfasilitasi kebiasaan meditasi teratur dengan menawarkan durasi sesi dan pengingat yang dapat disesuaikan, yang dapat membantu dalam membangun praktik kesadaran yang konsisten. Meditasi yang Lebih Bahagia juga mencakup sumber daya untuk meningkatkan kualitas tidur dan fokus kognitif, yang dirancang untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan melalui meditasi berkelanjutan.
Dengan mendukung sesi meditasi kecil dan mudah diatur, aplikasi ini membuat mindfulness dapat diakses bahkan oleh pengguna dengan jadwal sibuk. Hal ini bertujuan untuk memberikan manfaat seperti penurunan kadar kortisol yang terkait dengan stres kronis, peningkatan memori melalui peningkatan fungsi hipokampus, dan ketahanan emosional yang lebih baik. Pendekatan aplikasi ini didasarkan pada wawasan ilmiah mengenai dampak meditasi terhadap kesehatan mental, menawarkan alat praktis tanpa janji yang berlebihan.
Kata kunci yang relevan dengan Meditasi Bahagia meliputi: aplikasi meditasi, latihan kesadaran, meditasi pereda stres, sesi meditasi terpandu, manajemen kecemasan, pengaturan emosi, kejernihan mental, meditasi tidur, kebiasaan meditasi harian, dan fokus kognitif. Istilah-istilah ini membantu mengkontekstualisasikan kemampuan aplikasi dan mendukung posisinya di antara alat kesehatan mental digital yang dirancang untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis.
Deskripsi ini dibuat oleh AI (kecerdasan buatan). AI bisa membuat kesalahan. Periksa informasi penting.
Situs web: meditatehappier.com
Penafian: WebCatalog tidak berafiliasi, berasosiasi, diotorisasi, didukung oleh atau dengan cara apa pun secara resmi berhubungan dengan Happier Meditation. Semua produk, logo, dan merek adalah hak kekayaan masing-masing pemiliknya.

Calm
calm.com

Insight Timer
insighttimer.com

Headspace
headspace.com

Waking Up
wakingup.com

Meditation - Down Dog
downdogapp.com

Happify
happify.com

Meditopia
meditopia.com

Ten Percent
tenpercent.com

Meditation Studio
meditationstudioapp.com

Mind Trainer
mindtrainer.app

Simple Habit
simplehabit.com

Healium
tryhealium.com

Mindbloom
mindbloom.com

Clearmind
clearmind.plus

MentalHappy
mentalhappy.com

InnerNow
innernow.com

BeGuided AI
be-mindful.vercel.app

Moments
trymoments.app

Calmive
calmive.io

The Mindfulness App
themindfulnessapp.com

Timefully
timefully.co

Calmer
gocalmer.com

Aura
aurahealth.io

RelaxFrens
relaxfrens.com
© 2025 WebCatalog, Inc.