Ladder

Ladder est une application de fitness conçue pour combler l'écart entre les entraîneurs personnels et les entraînements basés sur les applications. Il offre des plans d'entraînement hautement personnalisés adaptés aux objectifs et aux préférences individuelles, garantissant des expériences de fitness efficaces et agréables. L'application donne accès à de vrais entraîneurs personnels qui conçoivent des plans personnalisés axés sur la force du renforcement et la condition physique fonctionnelle. Les utilisateurs bénéficient de démonstrations vidéo de haute qualité et d'une expérience axée sur la communauté, qui comprend le soutien par des expériences partagées et des encouragements de personnes partageant les mêmes idées.

Les principales caractéristiques de l'échelle comprennent les plans d'entraînement personnalisés, les conseils d'experts des formateurs certifiés et une variété de styles de formation tels que l'entraînement en force et la forme physique fonctionnelle. L'application permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès et de visualiser les améliorations, en les aidant à rester motivés et à s'engager dans leur parcours de fitness. Bien qu'il propose des entraînements à la demande, il a actuellement des options d'entraînement en direct limitées. Dans l'ensemble, l'échelle convient à ceux qui recherchent un programme de fitness structuré avec des conseils professionnels sans le coût total de la formation en personne.