Sleep Number

Die Sleep Number -App soll Ihr Schlaferlebnis verbessern, indem Sie umfassende Einblicke in Ihre Schlafmuster liefern und personalisierte Empfehlungen zur Verbesserung Ihrer Ruhe geben. Diese App ist mit Smart Beds Sleep Number kompatibel, bei denen fortschrittliche Sensoren verwendet werden, um Ihren Schlaf zu verfolgen, ohne tragbare Geräte zu erfordern. Es ermöglicht Benutzern, ihre Schlafqualität zu überwachen, einschließlich Metriken wie Schlafdauer, Herzfrequenz und Atemfrequenz, wodurch Sie verstehen, wie gut Sie jede Nacht geschlafen haben.

Eine der Hauptmerkmale der App ist der SleepIQ-Wert, der Ihren Schlaf auf einer Skala von 5 bis 100 bewertet. Diese Punktzahl hilft Ihnen, Trends und Gewohnheiten zu identifizieren, die sich auf Ihre Schlafqualität auswirken und es Ihnen ermöglichen, fundierte Entscheidungen über Ihre Schlafumgebung zu treffen. Mit der App können Sie auch verschiedene Aspekte Ihres intelligenten Bettes steuern, z. Dies ist besonders vorteilhaft für Paare, da jede Seite des Bettes unabhängig voneinander angepasst werden kann.

Zusätzlich zur Schlafverfolgung und der Bettanpassung bietet die App monatliche Wellnessberichte und Zugang zu Bildungsressourcen für die Schlafverbesserung. Diese Funktionen helfen Benutzern, bessere Schlafgewohnheiten zu entwickeln und ihre allgemeine Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Die App erfordert eine Wi-Fi-Verbindung, um vollständig zu funktionieren, um eine nahtlose Integration in Ihr intelligentes Bett und den Zugriff auf alle Funktionen zu gewährleisten. Benutzer können auch Datenaufzeichnungseinstellungen direkt über die App verwalten, um Flexibilität und Kontrolle über ihre Schlafdaten anzubieten.

Diese Beschreibung wurde von einer KI (künstliche Intelligenz) erstellt. KI kann Fehler machen. Überprüfen Sie wichtige Informationen.

Website: sleepnumber.com

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