Eight Sleep

Die acht Schlaf -App ist so konzipiert, dass Sie Ihr Schlaferlebnis verbessern, indem sie nahtlos in intelligente Bettsysteme wie die acht Schlafpod integriert werden. Mit dieser App können Benutzer verschiedene Aspekte ihres Schlafes überwachen und verwalten, einschließlich Temperaturregulierung, Schlafverfolgung und Alarmeinstellungen. Es enthält detaillierte nächtliche Schlafberichte, sodass Benutzer ihre Schlafmuster besser verstehen können. Die App unterstützt Funktionen wie manuelle und automatische Temperaturanpassungen, um eine optimale Schlafumgebung zu gewährleisten. Darüber hinaus enthält es ein Vibrations- und Wärmelarmsystem, das die Benutzer sanft weckt, indem ein natürlicher Sonnenaufgang simuliert.

Einer der wichtigsten Vorteile der acht Schlaf -App ist die Fähigkeit, Schlafmetriken wie Schlaflatenz, Schlafzyklen, Herzfrequenz und Schnarchen zu verfolgen. Diese Metriken werden durch Sensoren gesammelt, die in kompatible intelligente Matratzenabdeckungen eingebettet sind und umfassendere Daten bieten als herkömmliche tragbare Geräte. Mit der App können Benutzer außerdem die Schlafzeitroutinen festlegen und überwachen, wie sich Lifestyle -Faktoren wie Alkoholkonsum oder Krankheit auf ihre Schlafqualität auswirken. Durch die Nutzung von KI-gesteuerten Erkenntnissen aus der Autopilot-Funktion können Benutzer ihre Schlafumgebung auf der Grundlage früherer Vorlieben und der Schlafgeschichte optimieren.

Die App ist benutzerfreundlich, mit Funktionen wie Touch-sensitiven Steuerelementen auf der Matratzenseite, mit der Benutzer Einstellungen anpassen können, ohne ihr Telefon zu verwenden. Diese Integration hilft bei der Aufrechterhaltung einer ablenkenden Schlafumgebung, die für die Verbesserung der Schlafqualität von entscheidender Bedeutung ist. Insgesamt ist die acht Schlaf -App ein wertvolles Instrument für diejenigen, die ihre Schlaffahrung durch fortschrittliche Technologie und personalisierte Erkenntnisse verbessern möchten.

Diese Beschreibung wurde von einer KI (künstliche Intelligenz) erstellt. KI kann Fehler machen. Überprüfen Sie wichtige Informationen.

Website: eightsleep.com

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