Алтернативи - BeGuided AI

Moments

Moments (Beta) генерира персонализирани медитации според вашето текущо състояние. Глас на AI ви води през практики за осъзнатост, адаптирани към желаното психическо състояние.

Calm

Приложение за управление на стреса, съня и медитация. Предлага ръководени медитации, истории за сън, дихателни упражнения и звуков фон за релаксация и по-добър сън.

Insight Timer

Insight Timer е приложение за медитация и осъзнатост, предлагащо хиляди ръководени медитации, музика и песни за сън, събития на живо, съдържание за деца и проследяване на практиката.

Brain.fm

Brain.fm възпроизвежда музика, проектирана да подпомага фокус, релаксация, медитация, дрямка и сън.

InnerNow

InnerNow предлага персонализирани медитации и инструменти за внимателност, проследяване на емоции и практики за намаляване на стреса и подобряване на съня.

Aura

Aura е приложение за медитация и сън, което предлага персонализирани водени медитации, КБТ упражнения, дихателни практики, звуци за заспиване и разкази за сън.

Headspace

Headspace е приложение за медитация и внимателност, което предлага ръководени сесии, упражнения за намаляване на стреса и инструменти за по-добър сън и фокус.

The Mindfulness App

Приложение за водена и тиха медитация с над 400 сесии и истории за сън, персонални статистики и напомняния, настройки за продължителност, фон и офлайн достъп.

Happier Meditation

Happier Meditation е приложение за ръководена медитация и внимание, което предлага персонализирани сесии, проследяване и адаптация за ежедневна практика.

Meditopia

Приложение за внимателност и медитация с над 1000 медитации, дихателни упражнения, истории за сън и възможност за 1:1 консултация с сертифициран експерт.

Calmer

Calmer е приложение, създадено с клинични психолози, което предоставя техники, дихателни упражнения, чат-бот и програма за регулиране на нервната система и управление на тревожност.

Simple Habit

Simple Habit е приложение за водени медитации и упражнения за сън и внимателност, с кратки сесии и персонализирани програми за намаляване на стреса, подобряване на съня и фокуса.

RelaxFrens

RelaxFrens е AI приложение за персонализирани водени медитации, адаптивни дихателни упражнения и звуци за сън, целящо облекчаване на стрес и тревожност.

Abide

Abide е християнско приложение за водена медитация, молитви и четене на Библията; предлага релаксация и сесии за подпомагане на съня.

Meditation - Down Dog

Медитация - Down Dog предлага персонализирани водени и за сън медитации с настройки за продължителност, стил и фокус.

Deep Meditate

Deep Meditate е приложение за ръководени медитации и релаксираща музика за намаляване на стреса и подобряване на съня и фокуса.

Waking Up

Waking Up е приложение на Сам Харис за ръководена медитация и уроци по внимателност, включва ежедневни водени сесии, таймер и кратки аудио уроци по наука и философия.

Hallow

Hallow е приложение за католически молитви и медитации, предлага ръководени медитации, ежедневни четения, молитвени списъци, истории за сън, общностни предизвикателства, напомняния и дневник.

BetterSleep

Приложение за проследяване и подобряване на съня: записи, звуци, медитации и истории; определя хронотип и дава персонализирани препоръки въз основа на данни.

Drift Inward

Drift Inward генерира персонализирани AI медитации и предлага воден дневник за проследяване на сън, тревожност, фокус и напредък чрез адаптивни аудио сесии.

Ten Percent

Приложението предлага водени медитации и курсове за внимателност, управление на стреса, подобряване на взаимоотношенията и изграждане на здрави навици за потребители на всички нива.

Endel

Генерира персонализирани звукови среди в реално време въз основа на час, време, сърдечна честота и местоположение за подпомагане на фокус, релаксация и сън.

Clearmind

Clearmind е платформа за емоционално здраве, която измерва и подпомага благосъстоянието чрез водено писане на дневник, разпознаване и проследяване на настроение, гласов вход и многоезична поддръжка.

Calmy Leon

Calmy Leon е приложение за психично благополучие, което предлага музикален плеър, бял шум, ръководени медитации, дихателни упражнения и проследяване на състоянието за релаксация, сън и фокус.

Art of Living

Art of Living предлага ръководени дихателни практики, медитации и йога, програми за намаляване на стреса, емоционална устойчивост и личностно развитие за начинаещи и напреднали.

Huma Meditation

Huma Meditation предлага ръководени медитации, упражнения за дишане и проследяване на напредъка за намаляване на стреса, подобряване на съня и концентрацията.

Zen Moment

Браузърно приложение за таймер и водено дишане: задавайте кратки или дълги сесии, ползвайте техники (4-7-8, box), работи офлайн, без акаунт — данните остават локално.

Binaural Beats Factory

Приложение за генериране на персонализирани аудиопътеки с бинаурални удари, утвърждения, сугестивни записи, самохипноза, водена медитация, истории за сън и молитви.

Hypnothera

AI приложение за хипноза, което създава персонализирани сесии за сън, фокус, стрес, увереност и други цели, на няколко езика и платформи.

A moment with God

Приложение за седмични кратки (3–5 мин) мултиезични африкански медитации с музика, свещено писание и молитвени насоки за духовно размишление.