Waking Up

Waking Up

Нямате инсталиран WebCatalog Desktop? Изтеглете WebCatalog Desktop.

Подобрете изживяването си с десктоп приложението за Waking Up на WebCatalog Desktop за Mac, Windows.

Стартирайте приложения в прозорци без разсейване с множество подобрения.

Управлявайте и превключвайте между множество акаунти и приложения лесно, без да превключвате браузъри.

Discover daily mindfulness and meditation with Sam Harris—neuroscientist, philosopher, and best-selling author—and explore the theory behind meditation practice. Daily guided meditation sessions, lessons on zen, the stoic path, on-demand mindfulness sessions, as well as a practice timer will build your understanding, balance your mind, make your practice shine, and help turn meditation into a new habit. For inquiring and curious minds, learn the related science, philosophy, and ethics in short audio lessons with Sam and through his extended conversations with other influential meditation teachers, scientists, and scholars.

Waking Up е приложение за ръководена медитация, предназначено да помогне на потребителите да култивират вниманието и да задълбочат разбирането си за медитацията. Разработено от невронаука и автор Сам Харис, приложението предлага структуриран подход към медитацията, съдържащ последователни уроци и ръководени медитации, които изследват различни техники за съзнание. Тези сесии обикновено продължават около 10 минути и са предназначени за постепенно увеличаване на интензивността, което прави приложението подходящо както за начинаещи, така и за опитни медитатори.

Уроците на приложението се задълбочават в теми като съзнателност, природата на себе си и философски концепции като свободна воля. Въпреки че тези уроци са незадължителни, те осигуряват богат контекст за практиката на медитация. Ръководените медитации са изработени, за да насърчат съзерцанието и саморефлексията, често включващи предизвикателни въпроси и коани, за да стимулират по-дълбоката мисъл.

Събуждането се фокусира върху осигуряването на ясен път за учене на медитация, вместо да предлага голямо разнообразие от стилове на медитация. Този подход позволява на потребителите да развият последователна практика и да придобият по -дълбоко разбиране на принципите на съзнанието. Като подчертава систематичен и обмислен подход към медитацията, събуждането има за цел да помогне на потребителите ефективно да интегрират вниманието си в ежедневието си.

Това описание е генерирано от AI (изкуствен интелект). AI може да допусне грешки. Проверете важната информация.

Уебсайт: wakingup.com

Отказ от отговорност: WebCatalog не е свързан, асоцииран, одобрен или официално свързан с Waking Up. Всички имена на продукти, лога и марки са собственост на съответните им притежатели.

Може да ви хареса също

© 2025 WebCatalog, Inc.

Waking Up - Десктоп приложение за Mac, Windows (PC) - WebCatalog