Oura

Nie masz zainstalowanego WebCatalog Desktop? Pobierz WebCatalog Desktop.

Aplikacja Oura śledzi sen, aktywność i zdrowie, oferując analizy i zalecenia, aby poprawić dobre samopoczucie użytkowników.

Aplikacja komputerowa na systemy Mac, Windows (PC)

Używaj Oura w dedykowanym, wolnym od rozproszeń oknie z WebCatalog Desktop dla macOS i Windows. Zwiększ swoją produktywność dzięki szybszemu przełączaniu aplikacji i płynniejszej pracy wielozadaniowej. Łatwo zarządzaj i przełączaj się między wieloma kontami bez użycia wielu przeglądarek.

Uruchamiaj aplikacje w nieodciągających uwagi okienkach z licznymi usprawnieniami.
Zarządzaj i przełączaj się między wieloma kontami i aplikacjami bez potrzeby zmieniania przeglądarki.

Pobierz WebCatalog Desktop

Aplikacja OURA została zaprojektowana w celu uzupełnienia pierścienia OuRA, urządzenia do noszenia koncentrującego się na śledzeniu i poprawie zdrowia i dobrego samopoczucia. Zapewnia użytkownikom szczegółowy wgląd w ich wzorce snu, poziomy aktywności, zmienność tętna (HRV) i temperaturę ciała. Aplikacja oferuje kompleksowe spojrzenie na fizyczne i psychiczne samopoczucie poprzez analizę tych wskaźników i przedstawianie ich w intuicyjnym formacie.

Kluczowe funkcje aplikacji OuRA obejmują zaawansowane śledzenie snu, które rozkłada etapy snu, takie jak światło, głębokie i REM, a także czas trwania snu i wydajność. Śledzi również codzienną aktywność, w tym podjęte kroki i spalone kalorie, i oferuje spersonalizowane cele aktywności w oparciu o nawyki użytkowników. Aplikacja oblicza ocenę gotowości, która łączy dane dotyczące snu, aktywności i odzyskiwania, aby pomóc użytkownikom ocenić ich codzienne gotowość. Ponadto monitoruje HRV, miarę zdolności organizmu do radzenia sobie ze stresem i odzyskiwaniem, i śledzi temperaturę ciała, co może być przydatne do wykrywania wczesnych oznak choroby lub monitorowania cykli menstruacyjnych.

Aplikacja OURA dobrze integruje się z różnymi wskaźnikami zdrowia, zapewniając użytkownikom całościowy obraz ich zdrowia. Oferuje takie funkcje takie jak wytyczne, pomagają użytkownikom optymalizować harmonogram snu w oparciu o ich wzorce aktywności i odpoczynku. Aplikacja obsługuje również śledzenie cyklu i przewidywanie okresu dla kobiet, co czyni ją cennym narzędziem do zarządzania zdrowiem reprodukcyjnym. Ogólnie rzecz biorąc, aplikacja Oura została zaprojektowana, aby pomóc użytkownikom w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących ich zdrowia i stylu życia poprzez zapewnienie dokładnych i możliwych do działania spostrzeżenia.

Ten opis został wygenerowany przez AI (sztuczną inteligencję). AI może popełniać błędy. Sprawdź ważne informacje.

Wiedz, dlaczego czujesz, jak się czujesz. Najdokładniejszy przewodnik na temat snu, gotowości i aktywności.

Strona internetowa: ouraring.com

Zastrzeżenie: WebCatalog nie jest w żaden sposób powiązany, stowarzyszony, upoważniony ani wspierany przez twórców aplikacji Oura. Wszelkie nazwy produktów, logotypy i marki należą do ich właścicieli.