由运动员设计的运动员设计，Strava的移动应用程序和网站通过他们喜欢的运动连接数百万跑步者和骑自行车的人。

Strava是一种健身跟踪应用程序，旨在帮助用户监视和增强其体育活动，尤其是跑步和骑自行车。它提供了一套全面的功能，可让用户跟踪其锻炼，包括距离，速度和性能分析。该应用程序支持各种设备，例如Apple Watch和Wear OS，为不同用户提供了多功能。

斯特拉瓦（Strava）的关键优势之一是其社区方面，它使用户能够与朋友和其他运动员建立联系。用户可以关注其他人，加入小组挑战，并参加诸如最快5K或最长的每月里程之类的比赛。这种社交元素促进了用户之间的动力和问责制。此外，Strava还包括Strava Beacon等安全功能，该功能允许朋友或家人在锻炼过程中跟踪用户的实时位置。

Strava还提供详细的绩效分析和路线建议，帮助用户优化其培训并探索新路线。该应用程序支持免费的和基于订阅的模型，后者提供了更高级的功能，例如个性化反馈和夜间热图，以实现更安全的夜间锻炼。总体而言，斯特拉瓦（Strava）是希望追踪自己的进步，与社区互动并随着时间的推移提高表现的健身爱好者的强大工具。

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网站： strava.com

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