RescueTime

RescueTime是一种全面的时间管理工具，旨在帮助个人了解他们如何在各种设备上度过数字时光。它通过自动跟踪应用程序和网站上的时间来提供对生产力习惯的宝贵见解。此信息用于生成详细的报告，以帮助用户确定浪费时间的活动并专注于重要任务。

RescueTime的主要特征之一是它在焦点会议期间可以阻止分心的网站和应用程序的能力，从而确保用户可以集中精力而不会中断。该应用程序还提供目标设定功能，使用户可以设定特定的生产力目标并随着时间的推移监视其进度。可自定义的警报可以配置为通知用户在没有生产力的活动上花费太多时间，从而帮助他们保持自己的数字习惯。

此外，Resusutime还包括离线时间跟踪，可全面了解日常活动，而不是在数字设备上进行的活动。此功能可以帮助用户更准确地了解他们如何全天分配时间。通过使用RescuiTime，个人可以优化其时间使用情况，克服干扰并提高其整体生产力。

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网站： rescuetime.com

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