使用 WebCatalog Desktop 上“75 Days”的 Mac、Windows 版桌面应用增强您的体验。

在提供多种增强功能的无干扰窗口中运行应用。
无需切换浏览器即可轻松管理和切换多个帐户和应用。

75天的应用程序旨在指导用户制定一个结构化的75天计划，旨在增强身体健康和精神韧性。该应用程序致力于建立一致的习惯，并通过每日挑战和动机工具结合使用。

该应用程序的关键功能包括每日健身挑战，这些挑战包括各种锻炼，例如力量训练和有氧运动，以满足不同的健身水平。此外，该应用程序还提供了有关营养和补水的指南，强调了均衡饮食的重要性和足够的水摄入量以实现最佳健康益处。用户可以通过详细日志跟踪自己的进度，这些日志有助于监控体重减轻，完成挑战和习惯条纹，从而清楚地看出他们的旅程。

该应用程序还允许用户与挑战的其他人建立联系，从而促进社区感，从而促进提示和鼓励的共享。这一社会方面增强了动力和责任感，使用户更容易致力于自己的目标。通过整合心理发展活动，该应用程序可以帮助用户建立精神韧性和韧性，从而有助于身体健康和心理健康的整体转变。

总体而言，75天的应用程序是寻求通过纪律和一致性来建立持久生活方式改变的个人的综合工具。它提供了一种结构化的健身和个人发展方法，使其适合那些希望在集中时期改善其整体健康和福祉的人。

75 Days 是一款网络应用程序，旨在支持和增强您的健身和健康之旅，提供无缝且具有视觉吸引力的用户体验。借助此应用程序，您可以轻松设定每日目标，跟踪您的体重和饮水量，并通过精美的交互式图表查看您的进度。无论您使用的是手机、平板电脑还是台式机，75 Days 都能轻松适应任何设备，确保无论您身在何处都能获得一致且引人入胜的体验。该应用程序简洁直观的设计让您可以轻松掌握目标。您将能够一目了然地看到您完成了今天的目标和总目标，并有专门的 7 天图表来帮助您跟踪一段时间内的进度。每周和当前的统计数据提供更深入的见解，帮助您了解趋势并了解您在旅程中所处的位置。我很高兴很快就能将 75 Days 推向公众，并已计划将其扩展为移动应用程序，以便您无论走到哪里都可以随身携带您的健康之旅。该设计旨在让您保持动力和灵感，让您的健康之路不仅可以实现，而且令人愉快。 75 Days 不仅仅是一款应用程序，它是您迈向更健康、更快乐之路的伴侣。

网站： shahriarrivan.com

免责声明：WebCatalog 与“75 Days”没有任何附属、关联、授权、认可关系，也没有以任何方式正式关联。所有产品名称、徽标和品牌均为其各自所有者的财产。

75 Days

您可能还会喜欢