Welltory

Welltory — це комплексний додаток для здоров’я та самопочуття, створений для надання користувачам персоналізованої інформації на основі варіабельності серцевого ритму (ВСР) та інших біометричних даних. Це дозволяє користувачам вимірювати рівень стресу, рівень енергії та відновлення за допомогою камери телефону або сумісних пристроїв, таких як Apple Watch. Додаток об’єднує дані з понад 140 джерел, включаючи Apple Health, щоб запропонувати цілісне уявлення про фізичне та психічне благополуччя людини.

Основні функції включають детальний аналіз варіабельності серцевого ритму, відстеження тренувань і сну, інтерпретацію артеріального тиску та інструменти управління стресом, такі як керовані дихальні вправи та щоденні поради щодо догляду за собою. Підхід Welltory на основі даних допомагає користувачам зрозуміти, як фактори способу життя впливають на їхнє здоров’я, сприяючи прийняттю кращих рішень щодо фізичних вправ, відпочинку та контролю стресу. Додаток наголошує на науковій підтримці, оскільки його аналіз ВСР підтримується численними дослідженнями в базах даних медичних досліджень.

Поєднуючи біометричні вимірювання з даними про спосіб життя, Welltory служить персоналізованим помічником для здоров’я, який допомагає оптимізувати ефективність тренувань, уникнути перетренованості та покращити щоденне самопочуття за допомогою дієвої інформації. Його можливості інтеграції роблять його адаптованим для безперервного моніторингу та глибшого аналізу багатьох аспектів здоров’я.

Цей опис був створений штучним інтелектом (ШІ). ШІ може помилятися. Перевірте важливу інформацію.

Вебсайт: welltory.com

Відмова від відповідальності: платформа WebCatalog не є афілійованою, асоційованою, уповноваженою, визнаною або будь-яким іншим чином офіційно пов'язаною з «Welltory». Усі назви продуктів, логотипи та бренди є власністю відповідних правовласників.