The Mindfulness App

Günlük yaşamınızda bunalmış veya stresli mi hissediyorsunuz? Daha dengeli ve daha neşeli hissetmek ister misiniz? The Mindfulness Uygulaması ile daha dinlendirici bir uykunun tadını çıkarın, daha az stres yapın ve kaygılarınızı azaltın. Dünyanın dört bir yanındaki uzmanlardan alınan 400'den fazla rehberli meditasyon ve kursla, her ruh haline, günün saatine ve yeni başlayanlardan deneyimlilere kadar herkese uygun seçenekler bulunmaktadır. • 10'dan fazla farklı dilde rehberli meditasyonlar ve kurslar. • Günü nazik bir şekilde kapatmak için Uyku Hikayeleri. • Kişiselleştirilmiş kullanıcı istatistikleri. • Meditasyon yapmayı hatırlamanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş hatırlatıcılar. • Zamana ve konuma göre hatırlatmalar. Sessiz bir meditasyondan hoşlandığınızı fark ederseniz veya yalnızca kişiselleştirilmiş bir meditasyonu pratiğinize dahil etmek istiyorsanız, aşağıdakiler arasından seçim yapabilirsiniz: • 3-99 dakikalık meditasyonlar. • Sessiz veya yönlendirmeli seçeneği. • Zillerin ve rehberli bir girişin dahil edilmesi. • Günü nazik bir şekilde kapatmak için Uyku Hikayeleri. • Orman, yağmur, dalgalar ve daha fazlası gibi farklı arka plan sesleri. • Hızlı erişim için favorilerinizi kaydetme imkanı.