การติดตามการออกกำลังกาย: แอปและซอฟต์แวร์ที่ดีที่สุด

Garmin Connect

Garmin Connect เป็นแอพที่ช่วยติดตามและจัดการกิจกรรมฟิตเนส เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ โดยซิงค์ข้อมูลจากอุปกรณ์ Garmin.

Strava

Strava เป็นแอพติดตามการออกกำลังกายสำหรับนักวิ่งและนักปั่น ช่วยให้ผู้ใช้ตรวจสอบกิจกรรมและเชื่อมต่อกับชุมชนกีฬา.

MyFitnessPal

MyFitnessPal เป็นแอพสำหรับติดตามแคลอรีและการออกกำลังกาย ช่วยให้ผู้ใช้ลดน้ำหนักและตรวจสอบโภชนาการของอาหารได้ง่ายๆ

WHOOP

แอพ Whoop ใช้ติดตามการนอนหลับ การฟื้นตัว และความเครียด พร้อมให้ข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยปรับปรุงสุขภาพและประสิทธิภาพการออกกำลังกายของผู้ใช้.

Fitbit

แอพ Fitbit ช่วยติดตามกิจกรรม สุขภาพ การออกกำลังกาย อาหาร น้ำหนัก และการนอนหลับ รวมถึงการจัดการเป้าหมายด้านสุขภาพ.

YAZIO

YAZIO เป็นแอปติดตามโภชนาการและแคลอรี่ บันทึกอาหารและมื้อ ติดตามแคลอรี่ สารอาหาร น้ำหนัก กิจกรรมและก้าว มีสแกนบาร์โค้ดและซิงค์อุปกรณ์

Nike

แอพ Nike เป็นแพลตฟอร์มสำหรับติดตามการออกกำลังกาย ช่วยสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลและให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงการเชื่อมต่อกับชุมชนผู้ใช้.

Withings Health Mate

Withings Health Mate เป็นแอพติดตามสุขภาพ ช่วยติดตามกิจกรรม การนอน น้ำหนัก และให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับหัวใจและสุขภาพโดยรวมของผู้ใช้.

BetterMe

BetterMe เป็นแอพสุขภาพและฟิตเนสที่ช่วยออกแบบแผนการออกกำลังกายและโภชนาการส่วนบุคคล เพื่อสนับสนุนการมีสุขภาพที่ดี.

Hevy

Hevy เป็นแอปติดตามการออกกำลังกายที่เรียบง่าย ไม่มีโฆษณา ฟรี ให้คุณบันทึกการฝึกน้ำหนักและติดตามสถิติความก้าวหน้าได้

TrainingPeaks

TrainingPeaks เป็นแอพสำหรับการฝึกอบรมกีฬา ช่วยติดตามและวิเคราะห์ประสิทธิภาพการออกกำลังกายในรูปแบบที่มีโครงสร้างและปรับแต่งได้.

Amazfit

แอพ Amazfit ช่วยจัดการสุขภาพและฟิตเนส เชื่อมต่อกับนาฬิกาอัจฉริยะเพื่อติดตามกิจกรรม ประเมินสุขภาพ และเสนอแผนการฝึกอบรมนอกจากนี้ยังสนับสนุนโหมดกีฬา.

Oura

แอพ Oura ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการนอนหลับ, กิจกรรม, และความพร้อมตัวผู้ใช้ พร้อมบทวิเคราะห์สุขภาพที่ครบถ้วน.

Peloton

แอพ Peloton ให้บริการชั้นเรียนฟิตเนสสดและตามต้องการที่หลากหลาย ช่วยผู้ใช้สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่เหมาะสมได้ทุกที่ทุกเวลา.

XOSS

แอพ XOSS เป็นเครื่องมือบริหารจัดการและวิเคราะห์ข้อมูลการขี่จักรยาน รองรับการซิงค์ข้อมูลและเชื่อมต่อกับอุปกรณ์อื่นๆ ได้ง่าย.

adidas Running

แอพ Adidas Running ช่วยติดตามการออกกำลังกายและสร้างแผนการฝึกสำหรับนักวิ่งทุกระดับ รวมถึงการบันทึกสถิติและการเชื่อมต่อกับชุมชนนักวิ่ง

Velo

แอป Velo ช่วยให้การเข้าถึงข้อมูลสกุลเงินดิจิทัลรวดเร็วและง่ายดายยิ่งขึ้น.

HealthifyMe

HealthifyMe แอปติดตามสุขภาพและโภชนาการ: บันทึกมื้อด้วยภาพ/เสียง คำนวณแคลอรี่ ติดตามน้ำ การนอน น้ำหนัก และกิจกรรม พร้อมข้อมูลเชิงวิเคราะห์จาก AI

Polar

แอพขั้วโลกช่วยจัดการข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกาย เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ Polar ติดตามกิจกรรม อัตราการเต้นของหัวใจ และแนวทางการฝึกอบรม

Fire-Boltt

แอป Fire-Boltt ช่วยให้ผู้ใช้เชื่อมต่อกับสมาร์ทวอทช์และอุปกรณ์เสียง ติดตามสุขภาพและการออกกำลังกาย พร้อมฟีเจอร์การโทรและการจัดการการแจ้งเตือน.

Runna

Runna เป็นแอปโค้ชการวิ่งที่สร้างแผนฝึกส่วนบุคคลจากข้อมูลฟิตเนสและเป้าหมาย ปรับแผนรายสัปดาห์ ให้คำแนะนำขณะวิ่งและติดตามความคืบหน้า

Bodybuilding.com

แอพ Bodybuilding.com ช่วยให้ผู้ใช้เข้าถึงบทความการออกกำลังกาย โปรแกรมและชุมชนเพื่อบรรลุเป้าหมายสุขภาพและฟิตเนส โดยมีฟีเจอร์ติดตามและช็อปปิ้งอาหารเสริม

ASICS

แอพ ASICS ช่วยติดตามกิจกรรมทางกายต่าง ๆ เช่น วิ่งและว่ายน้ำ พร้อมวิเคราะห์ความก้าวหน้าและเป้าหมายการออกกำลังกายของผู้ใช้.

Fitbod

Fitbod เป็นแอพฟิตเนสที่สร้างแผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับผู้ใช้ โดยใช้ข้อมูลการฝึกและอุปกรณ์ที่มีอยู่เพื่อปรับปรุงผลลัพธ์.

FitMe

FitMe เป็นแอปช่วยลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพ โดยให้แผนอาหารส่วนตัว โปรแกรมออกกำลังกาย ติดตามแคลอรี มาโคร น้ำ และแสดงความคืบหน้า

ROUVY

ROUVY เป็นแอพปั่นจักรยานในร่มที่นำเสนอเส้นทาง AR และ 3D อวตาร มอบประสบการณ์การฝึกอบรมเสมือนจริงและหลากหลายสำหรับผู้ใช้.

Muscle & Fitness

แอพ Muscle & Fitness ให้แผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะสม พร้อมคำแนะนำด้านโภชนาการและการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับการพัฒนากล้ามเนื้อและสุขภาพ.

Specialized

แอพพิเศษช่วยนักปั่นจักรยานติดตามการขี่ วางแผนเป้าหมาย และเชื่อมต่อกับชุมชน เพื่อเพิ่มประสบการณ์การขี่จักรยาน.

ASICS Runkeeper

ASICS Runkeeper เป็นแอพที่ช่วยติดตามการออกกำลังกาย ตั้งเป้าหมายและวัดความก้าวหน้าในกิจกรรมต่าง ๆ เช่น วิ่งและปั่นจักรยาน.

Hubfit

Hubfit เป็นแพลตฟอร์มที่ช่วยเทรนเนอร์ออนไลน์จัดการลูกค้า สร้างการออกกำลังกาย แผนอาหาร ติดตามความก้าวหน้าและการเช็คอินได้ง่ายในที่เดียว.

Health

แอพสุขภาพสำหรับจัดการและติดตามข้อมูลสุขภาพส่วนบุคคล รวมถึงการออกกำลังกาย การนอนหลับ และสัญญาณชีพอย่างปลอดภัย.

Hevy Coach

Hevy Coach เป็นแอพที่ช่วยโค้ชในการสร้างและมอบแผนการออกกำลังกาย และติดตามความก้าวหน้าของลูกค้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Welltory

Welltory แอปวัดและวิเคราะห์สุขภาพส่วนบุคคล โดยใช้ HRV และข้อมูลไบโอเมตริกจากกล้องหรืออุปกรณ์ เชื่อมแอป/อุปกรณ์หลายแหล่งเพื่อแสดงสถานะความเครียด พลังงาน การฟื้นตัวและการนอน

TAG Heuer

แอพ TAG Heuer ช่วยติดตามกิจกรรมกีฬา เช่น กอล์ฟ วิ่ง และปั่นจักรยาน พร้อมฟังก์ชัน GPS เพื่อการนำทางและการวิเคราะห์ประสิทธิภาพในรูปแบบที่สะดวกสบาย

Map My Fitness

Map My Fitness เป็นแอพที่ช่วยติดตามและวิเคราะห์กิจกรรมทางกายภาพ เช่น การวิ่ง ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำ โดยใช้ GPS และเครื่องมือวิเคราะห์ต่างๆ.

Decathlon USA

แอป Decathlon USA ซื้ออุปกรณ์กีฬา 10,000+ รายการ จาก 80+ ประเภทกีฬาทั่วไป มีบริการจัดส่งฟรีเมื่อซื้อเกิน $30 และคืนสินค้าได้ฟรี

Be Well

แอพ Be Well ช่วยให้ผู้ใช้ติดตามและจัดการสุขภาพ เช่น การออกกำลังกายโภชนาการและสุขภาพจิต พร้อมตั้งเป้าหมายเพื่อการมีสุขภาพดีขึ้น.

SparkPeople

SparkPeople เป็นแอพที่ช่วยติดตามการออกกำลังกายและโภชนาการ รวมถึงการวางแผนมื้ออาหารและการสนับสนุนจากชุมชนเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น.

Life Time Digital

แอปสำหรับฝึกออกกำลังกายและดูแลสุขภาพออนไลน์ ให้ชั้นเรียนสด/ตามต้องการ แผนโภชนาการ โปรแกรมติดตาม การทำสมาธิ และคำแนะนำส่วนบุคคลจาก AI โดยไม่ต้องเป็นสมาชิกคลับ

FitX

FitX เป็นแอพสำหรับออกกำลังกายที่ช่วยให้ผู้ใช้ปรับแผนการฝึกตามเป้าหมายและระดับความฟิต สามารถติดตามความก้าวหน้าและเข้าถึงการออกกำลังกายจากทุกที่.

SugarWOD

SugarWOD เป็นแอพที่ช่วยวางแผน ติดตาม และมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายสำหรับโค้ชและนักกีฬาในชุมชนฟิตเนส.

Fitr

Fitr เป็นแพลตฟอร์มสำหรับเทรนเนอร์ส่วนบุคคล ช่วยให้สามารถจัดการการฝึกออนไลน์และการขายได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับลูกค้า 1 ถึง 15,000 คน.

Traininpink

แอพ TrainInPink ช่วยให้ผู้ใช้สามารถวางแผนการออกกำลังกายติดตามความคืบหน้าและรับคำแนะนำด้านโภชนาการตามความต้องการและเป้าหมายส่วนบุคคล.

Gym Graphs

Gym Graphs เป็นแอพติดตามการออกกำลังกายที่ช่วยผู้ใช้วิเคราะห์ประสิทธิภาพด้วยกราฟ แผนที่ความร้อน และการติดตามความก้าวหน้าเพื่อการปรับปรุงการฝึกฝน.

FitBudd

FitBudd เป็นแอพสำหรับผู้ฝึกสอนที่ช่วยสร้างโปรแกรมออกกำลังกายและแผนอาหาร พร้อมติดตามความก้าวหน้าและมีส่วนร่วมกับลูกค้าอย่างมีประสิทธิภาพ.

Commit Swimming

แอปสำหรับบันทึกและติดตามการฝึกว่ายน้ำ โค้ชและนักกีฬาสามารถเขียนและบันทึกแบบฝึกแทนสมุดเพื่อเก็บประวัติการฝึกได้

YUR

YUR เป็นแอพติดตามการออกกำลังกาย ช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมายสุขภาพและติดตามความก้าวหน้าด้านกิจกรรมและสุขภาพได้อย่างง่ายดาย.

FitnessSyncer

FitnessSyncer เป็นแอปที่รวมข้อมูลฟิตเนสและสุขภาพจากหลายแพลตฟอร์มเข้าด้วยกันเพื่อให้ผู้ใช้สามารถติดตามและวิเคราะห์ข้อมูลได้ในที่เดียว.

Hexfit

Hexfit เป็นแอพติดตามสุขภาพและฟิตเนส ช่วยให้ผู้ใช้จัดการเป้าหมายการออกกำลังกายและโภชนาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

Fuertafit

Fuertafit เป็นแอพออกกำลังกายออนไลน์ที่ให้คำแนะนำการฝึกอบรมที่ปรับให้สมบูรณ์แบบและแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามเป้าหมายที่แตกต่างกัน

TrainerRoad

TrainerRoad เป็นแอพฝึกอบรมจักรยานในร่มที่ช่วยนักปั่นปรับปรุงประสิทธิภาพด้วยแผนการฝึกอบรมที่มีโครงสร้างและเครื่องมือวิเคราะห์ประสิทธิภาพ.

DistantRace

DistantRace เป็นแอพที่ช่วยให้การจัดการแข่งขันฟิตเนสในทีมทำได้ง่าย โดยติดตามผลการแข่งขันและกระตุ้นการออกกำลังกาย.

Bellabeat

แอพ Bellabeat ช่วยผู้หญิงในการติดตามสุขภาพรวมถึงประจำเดือน การนอนหลับ และระดับความชุ่มชื้น โดยซิงค์กับอุปกรณ์สวมใส่ได้.

outdo

แอปติดตามนิสัยและความก้าวหน้า ช่วยให้ผู้ใช้ติดตามสิ่งที่สำคัญเพื่อไปสู่เป้าหมาย

TELUS Health Wellbeing

แอพ TELUS Health Wellbeing ช่วยติดตามสุขภาพส่วนบุคคล เช่น ตั้งเป้าหมาย มีส่วนร่วมกับเพื่อนร่วมงาน และเข้าถึงข้อมูลสุขภาพต่างๆ ผ่านอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อได้.

Vitality

Vitality แอปติดตามสุขภาพและการออกกำลังกาย: ถ่ายรูปบันทึกมื้ออาหาร บันทึกการออกกำลังกายและก้าว ซิงค์อุปกรณ์ ติดตามเป้าหมาย ผลคะแนน และความคืบหน้า

MoveSpring

MoveSpring เป็นแอพที่ช่วยให้พนักงานติดตามกิจกรรมและเข้าร่วมความท้าทายในรูปแบบต่าง ๆ ผ่านอุปกรณ์สวมใส่และสมาร์ทโฟน.

RevolutionRace

แอปสำหรับเรียกดูและซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์กลางแจ้งของ RevolutionRace โดยเน้นสินค้าที่ทนทานและใช้งานได้ทั้งกิจกรรมกลางแจ้งและในเมือง

The Right Fit

แอป The Right Fit ช่วยให้โอกาสในการร่วมงานโดยไม่ต้องจ่ายคอมมิชชั่น พร้อมเครื่องมือฟรีสำหรับผู้สร้างเนื้อหาและอินฟลูเอนเซอร์.

Safe and Healthy Life

แอปแหล่งข้อมูลออนไลน์ให้คำแนะนำด้านสุขภาพ สุขภาวะ และการออกกำลังกาย อ่านคำแนะนำเชิงปฏิบัติเพื่อการดูแลชีวิตให้ดีขึ้น