Hevy

Hevy เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการวางแผนและบันทึกการฝึกความแข็งแรง ตั้งแต่มือใหม่ที่เข้ายิมไปจนถึงผู้ที่ยกเวทมาอย่างช่ำชอง คุณสร้างตารางออกกำลังกายหรือเลือกท่าจากคลังท่าออกกำลังกายได้ จากนั้นบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนักที่ยกขณะฝึก ตัวจับเวลาพักและผลการฝึกครั้งก่อนจะช่วยให้คุณทำตามแผนและดูได้ว่าครั้งที่แล้วคุณยกน้ำหนักเท่าไร ดูประวัติการออกกำลังกายและติดตามผลการฝึกของแต่ละท่าได้ด้วยกราฟความก้าวหน้า Hevy ยังสรุปการฝึกแยกตามกลุ่มกล้ามเนื้อ และให้คุณบันทึกสัดส่วนร่างกายกับรูปถ่ายความคืบหน้า เพื่อช่วยติดตามการเปลี่ยนแปลงในระยะยาว หากต้องการฟีเจอร์โซเชียล คุณสามารถติดตามผู้ใช้คนอื่น ดูการออกกำลังกายของพวกเขา และบันทึกเซสชันเป็นตารางออกกำลังกายเพื่อนำไปลองทำเองได้ Hevy อาจเหมาะกับผู้ที่ต้องการบันทึกการออกกำลังกายและติดตามความก้าวหน้า ไม่ว่าจะใช้ฟีเจอร์ชุมชนหรือไม่ก็ตาม

ข้อสงวนสิทธิ์: WebCatalog ไม่มีความเกี่ยวข้อง เชื่อมโยง ได้รับอนุญาต รับรองโดย หรือมีความเชื่อมโยงอย่างเป็นทางการกับ Hevy ไม่ว่าในลักษณะใด ชื่อผลิตภัณฑ์ โลโก้ และแบรนด์ทั้งหมดเป็นทรัพย์สินของเจ้าของที่เกี่ยวข้อง