YAZIO

YAZIO je komplexný sledovač výživy a počítadlo kalórií navrhnutý na podporu používateľov pri riadení ich stravovacích návykov, fyzickej aktivity a celkovej kondície. Aplikácia umožňuje jednotlivcom zaznamenávať jedlá, sledovať denný príjem kalórií a sledovať makroživiny, ako sú sacharidy, bielkoviny a tuky. Používatelia môžu viesť podrobný denník jedál pre všetky jedlá, vytvárať vlastné jedlá, pridávať obľúbené jedlá alebo manuálne zadávať nové jedlá. Zabudovaný snímač čiarových kódov zefektívňuje proces vyhľadávania a zaznamenávania balených potravín.

Okrem základného sledovania jedla ponúka YAZIO nástroje na dokumentovanie fyzických aktivít a športov, odhad spálených kalórií a sledovanie denných krokov. Aplikácia sa synchronizuje so zdravotnými aplikáciami a nositeľnými zariadeniami, čím zaisťuje dostupnosť údajov naprieč platformami. Funkcie sledovania hmotnosti umožňujú používateľom zaznamenávať svoj pokrok v priebehu času, zatiaľ čo pre tých, ktorí hľadajú hlbšie informácie o zdraví, sú k dispozícii ďalšie metriky, ako je telesný tuk, krvný tlak a hladina cukru v krvi.

Používateľom, ktorí sa zaujímajú o plánovanie jedla, poskytuje YAZIO prístup k viac ako 100 zdravým receptom a ponúka výživové plány prispôsobené špecifickým stravovacím preferenciám, vrátane možností s nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom bielkovín. Aplikácia analyzuje stravovacie návyky a úspechy, pomáha používateľom identifikovať trendy a robiť informované rozhodnutia o ich výžive. Funkcie, ako je kopírovanie záznamov z denníka do iných dní a miniaplikácia Dnes, zlepšujú použiteľnosť, zatiaľ čo inteligentné hodnotenia potravín pomáhajú používateľom rozpoznať potraviny s vysokým obsahom sacharidov alebo tuku.

YAZIO je vhodný pre jednotlivcov, ktorí si chcú udržať, schudnúť alebo pribrať, ako aj pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoje chápanie stravovacích návykov a životného štýlu. Dôraz aplikácie na presnosť, jednoduchosť používania a integráciu s inými zdravotnými nástrojmi z nej robí praktickú voľbu na sledovanie kalórií, makroživín, aktivít a celkovej pohody.

Tento popis bol vygenerovaný umelou inteligenciou (AI). AI môže urobiť chyby. Skontrolujte dôležité informácie.

Webstránka: yazio.com

Upozornenie: WebCatalog nie je nijako prepojený, spojený, autorizovaný, schválený alebo oficiálne spojený s YAZIO. Všetky názvy produktov, logá a značky sú majetkom svojich príslušných vlastníkov.