Oura

Nemáte nainštalovaný WebCatalog Desktop? Stiahnite si WebCatalog Desktop.

Oura sleduje spánok, pripravenosť, aktivitu, HRV a telesnú teplotu pomocou Ring Oura, analyzuje údaje a poskytuje prehľady a odporúčania na spánok, zotavenie a denné ciele.

Desktopová aplikácia pre Mac, Windows (PC)

Používajte Oura v samostatnom, nerušenom okne s WebCatalog Desktop pre macOS a Windows. Zlepšite svoju produktivitu rýchlejším prepínaním aplikácií a plynulejším multitaskingom. Jednoducho spravujte a prepínajte medzi viacerými účtami bez potreby používania viacerých prehliadačov.

Spúšťajte aplikácie v oknách bez vyrušovania s mnohými vylepšeniami.
Spravujte a prepínajte medzi viacerými účtami a aplikáciami jednoducho bez prepínania prehliadačov.

Stiahnuť WebCatalog Desktop

Aplikácia OURA je navrhnutá tak, aby dopĺňala Ring Oura, nositeľné zariadenie zamerané na sledovanie a zlepšenie zdravia a wellness. Poskytuje používateľom podrobný pohľad na ich spánkové vzorce, úrovne aktivity, variabilitu srdcovej frekvencie (HRV) a telesná teplota. Aplikácia ponúka komplexný pohľad na fyzickú a duševnú pohodu analýzou týchto metrík a ich prezentáciou v intuitívnom formáte.

Medzi kľúčové funkcie aplikácie Oura patrí pokročilé sledovanie spánku, ktoré rozkladá štádiá spánku, ako sú Svetlo, Deep a REM spánok, spolu s trvaním a účinnosťou spánku. Sleduje tiež každodennú aktivitu vrátane krokov a spálených kalórií a ponúka personalizované ciele aktivity na základe návykov používateľov. APP vypočíta skóre pripravenosti, ktoré kombinuje údaje o spánku, aktivite a obnove, aby používateľom pomohlo posúdiť ich každodennú pripravenosť. Okrem toho monitoruje HRV, mieru schopnosti tela zvládnuť stres a zotavovať sa a sleduje telesnú teplotu, ktorá môže byť užitočná na detekciu skorých príznakov choroby alebo monitorovanie menštruačných cyklov.

Aplikácia OURA sa dobre integruje s rôznymi zdravotnými metrikami a poskytuje používateľom holistický pohľad na ich zdravie. Ponúka funkcie, ako je usmernenie pred spaním, čo používateľom pomáha optimalizovať ich harmonogram spánku na základe ich aktivít a vzorcov odpočinku. Aplikácia tiež podporuje sledovanie cyklov a predpoveď obdobia pre ženy, čo z nej robí cenný nástroj na riadenie reprodukčného zdravia. Celkovo je aplikácia OURA navrhnutá tak, aby pomáha používateľom robiť informované rozhodnutia o ich zdraví a životnom štýle poskytovaním presných a akčných poznatkov.

Tento popis bol vygenerovaný umelou inteligenciou (AI). AI môže urobiť chyby. Skontrolujte dôležité informácie.

Know why you feel how you feel. The most accurate guide on Sleep, Readiness, and Activity.

Webstránka: ouraring.com

Upozornenie: WebCatalog nie je nijako prepojený, spojený, autorizovaný, schválený alebo oficiálne spojený s Oura. Všetky názvy produktov, logá a značky sú majetkom svojich príslušných vlastníkov.