Alternatívy - Drift Inward

Calm

Calm je aplikácia na duševné zdravie a spánok, ktorá poskytuje vedené meditácie, príbehy na spanie, dýchacie cvičenia, upokojujúce zvuky a sledovanie pokroku.

Moments

Moments (Beta) vytvára AI podľa aktuálnych pocitov prispôsobené meditácie. Upokojujúci hlas AI vás prevedie technikami všímavosti na dosiahnutie želaného stavu mysle.

Insight Timer

Insight Timer je aplikácia na meditáciu a všímavosť, ktorá ponúka tisíce bezplatných vedených meditácií, hudbu a spánkové nahrávky, živé vysielania, sledovanie praxe a komunitné funkcie.

Brain.fm

Brain.fm prehráva hudbu vytvorenú na základe neurovedy, ktorá pomocou zvukových stimulov podporuje sústredenie, relaxáciu, meditáciu a spánok.

InnerNow

InnerNow je aplikácia na meditáciu a všímavosť poskytujúca personalizované meditačné cvičenia, nástroje na sledovanie emócií a pomôcky na zlepšenie spánku a zvládanie stresu.

Headspace

Headspace je aplikácia na meditáciu, všímavosť a spánok, s vedenými cvičeniami, nástrojmi proti stresu a programami pre firmy.

Happier Meditation

Happier Meditation poskytuje prispôsobené vedené meditácie a krátke cvičenia všímavosti na zníženie stresu, zlepšenie emočnej regulácie a budovanie návykov.

Aura

Aura: aplikácia na meditáciu, spánok a CBT. Ponúka personalizované vedené meditácie, kognitívno-behaviorálnu terapiu, dychové cvičenia, zvuky a príbehy na zlepšenie spánku.

Meditopia

Meditopia je aplikácia na všímavosť a meditáciu, ktorá poskytuje denné cvičenia, meditácie, spánkové príbehy a možnosť poradenstva s certifikovaným odborníkom na podporu duševného zdravia.

Calmer

Aplikácia pomáha zvládať úzkosť: okamžité upokojenie, dýchacie cvičenia, chatbot, programy na reguláciu nervového systému, denné návyky a upokojujúce audio.

Meditation - Down Dog

Meditácia - Down Dog poskytuje prispôsobené vedené a spánkové meditácie s možnosťou nastaviť dĺžku, štýl a zameranie; vhodná pre začiatočníkov aj skúsených.

Abide

Aplikácia pre kresťanskú meditáciu: vedené meditácie, biblické texty a nahrávky na spánok na prehĺbenie vzťahu s Bohom.

BetterSleep

Aplikácia na sledovanie a zlepšenie spánku: nahrávanie a analýza spánku, knižnica zvukov, meditácií a príbehov, určenie chronotypu a personalizované odporúčania.

The Mindfulness App

Aplikácia na meditáciu a zlepšenie spánku s vedenými a tichými reláciami, kurzami, spánkovými príbehmi, pripomienkami, štatistikami a možnosťou sťahovania offline.

Deep Meditate

Deep Meditate je aplikácia s vedenými meditáciami a upokojujúcou hudbou na zníženie stresu, zlepšenie spánku a rozvoj všímavosti.

RelaxFrens

RelaxFrens: AI aplikácia na personalizované vedené meditácie, dychové cvičenia, zvuky a lofi hudbu na zlepšenie spánku a zníženie úzkosti.

Simple Habit

Simple Habit je aplikácia pre všímavosť a spánok, poskytuje vedené meditácie, krátke cvičenia a spánkové relácie na zníženie stresu, zlepšenie spánku a sústredenia.

Waking Up

Aplikácia poskytuje denné vedené meditácie, časovač praxe a krátke lekcie o všímavosti, meditácii, filozofii a vede, aby pomohla vytvoriť pravidelnú meditačnú prax.

Ten Percent

Aplikácia Desať percent ponúka vedené meditácie, kurzy všímavosti, živé relácie a obsah na zlepšenie zvládania stresu, vzťahov a duševnej pohody.

Endel

Endel generuje prispôsobené zvukové scény na podporu sústredenia, relaxácie a spánku, ktoré sa prispôsobujú času, počasiu a vybraným biometrickým údajom.

BeGuided AI

Vytvára personalizované vedené meditácie z jedného promptu. Ponúka 4+ kvalitných AI hlasov, generovanie do 1 minúty, jednoduché promptovanie a čisté, prehľadné rozhranie.

Hallow

Katolícka aplikácia na vedenú meditáciu a modlitbu: ponúka vedené meditácie, denné čítania, modlitebné plány, spánkové meditácie, sledovanie pokroku a komunitné výzvy.

Clearmind

Clearmind meria a zlepšuje emočné zdravie pomocou vedeného denníkovania, detekcie nálad, sledovania, hlasového zadávania a viacjazyčnej podpory.

Calmy Leon

Calmy Leon je aplikácia na duševné zdravie: ponúka vedené meditácie, upokojujúce zvukové scény a biely šum, dýchacie cvičenia, personalizovaný obsah a sledovanie pokroku.

Art of Living

Aplikácia poskytuje vedené dýchacie cvičenia, meditácie a jógové rutiny na znižovanie stresu, zlepšenie duševného zdravia a rozvoj osobných zručností.

Huma Meditation

Huma Meditation je mobilná aplikácia s riadenými meditáciami, dychovými cvičeniami, sledovaním pokroku a pripomienkami na zlepšenie sústredenia, spánku a celkovej pohody.

ZENmix

Zenmix vytvára prispôsobenú meditačnú hudbu a ambientné zvukové scény na relaxáciu, všímavosť a podporu meditačnej praxe.

Breathworkk

Breathworkk ponúka riadené dychové cvičenia na zníženie stresu, zlepšenie spánku a sústredenia formou krátkych denných relácií.

Zen Moment

Zen Moment je bezplatný prehliadačový časovač meditácie a sprievodca dychom. Funguje lokálne bez účtu a reklám, ponúka prednastavenia, vlastné trvanie, techniky dýchania a lokálne štatistiky.

Hypnothera

Hypnothera je aplikácia s AI hypnózou, ktorá vytvára prispôsobené sedenia pre spánok, stres, sústredenie, sebadôveru a ďalšie ciele.