The Mindfulness App

Чувствуете перегруженность или стресс в повседневной жизни? Хотите чувствовать себя более уравновешенным и радостным? Наслаждайтесь более спокойным сном, меньше стрессуйте и уменьшите беспокойство вместе с приложением Mindfulness. Благодаря более чем 400 медитациям и курсам под руководством экспертов со всего мира, здесь есть варианты для любого настроения, времени дня и для всех, от новичков до опытных. • Медитации и курсы под руководством гида на более чем 10 разных языках. • «Сказки для сна» для мягкого завершения дня. • Персонализированная статистика пользователей. • Персонализированные напоминания, которые помогут вам не забывать медитировать. • Напоминания в зависимости от времени и места. Если вы обнаружите, что вам нравится тихая медитация или вы просто хотите включить индивидуальную медитацию в свою практику, вы можете выбирать между: • Медитации продолжительностью от 3 до 99 минут. • Возможность бесшумного или управляемого режима. • Включение колокольчиков и вводная информация. • «Сказки для сна» для мягкого завершения дня. • Различные фоновые звуки, такие как лес, дождь, волны и многое другое. • Возможность сохранить избранное для быстрого доступа.