Dodaj do Chrome
Prostsze podejście
Skupienie bez blokowania
Uwaga nie zawsze potrzebuje surowszych zasad. WebCatalog pozwala zachować prostotę: wybierz cel, naciśnij Start i pracuj z narzędziami, których już używasz.
- Bez list blokad
- Bez aplikacji do konfigurowania
- Po prostu naciśnij Start
Technika Pomodoro
Skupiaj się w interwałach
Technika Pomodoro dzieli pracę na okresy skupienia, po których następują krótkie przerwy. Zacznij od klasycznych 25 minut, ustaw własną długość skupienia i przerw albo dodaj dziesięć minut, gdy złapiesz rytm — wszystko z menu minutnika.
Co otrzymujesz
Minutnik, który nie przeszkadza
Tryb skupienia to Pomodoro wbudowane w WebCatalog. Rozpocznij sesję, a będzie Ci towarzyszyć od komputera po przeglądarkę — bez konfiguracji i bez blokowania.
Fazy skupienia i przerw
Pomodoro z wybraną przez Ciebie liczbą minut.
Jedna sesja, wszędzie
Ten sam minutnik na komputerze i w przeglądarce.
Bez list blokad
Nic nie trzeba konfigurować. Po prostu naciśnij Start.
Oddziel swoją pracę
Skup się w jednej przestrzeni
Nadaj każdemu klientowi, projektowi lub części swojego życia własną przestrzeń z własnymi aplikacjami i kontami. Gdy nadejdzie czas na skupienie, otwórz przestrzeń, w której pracujesz. Jej aplikacje są pod ręką — a wszystko inne pozostaje poza zasięgiem wzroku, dopóki nie skończysz.
Spokojniejszy, bardziej skupiony dzień
Dlaczego przełączanie zadań jest tak męczące?
Przełączanie zadań wiąże się z kosztem poznawczym. Za każdym razem, gdy przechodzisz do innego zadania, mózg musi odłączyć się od jednego zestawu reguł i załadować kolejny. Badacze nazywają to kosztem przełączania, a częste przełączanie może kumulować się w ciągu dnia.1
Przerwy również mają swoją cenę. Badania UC Irvine wykazały, że po przerwach ludzie mogli pracować szybciej, ale zgłaszali większy stres, frustrację i presję czasu.2
FAQ
Często zadawane pytania
Szybkie odpowiedzi na temat trybu skupienia.