Alternatif - HealthPhy

Garmin Connect

Garmin Connect menyelaraskan data peranti Garmin untuk merekod aktiviti (lari, berbasikal, berjalan, berenang), memantau nadi, tidur dan metrik kesihatan serta mengurus latihan.

WHOOP

Aplikasi WHOOP memantau tidur, beban latihan (strain) dan pemulihan masa nyata, merekodkan kadar jantung, pernafasan dan suhu kulit serta memberi panduan latihan berdasarkan pemulihan.

MyFitnessPal

Pengira kalori dan perancang diet dalam talian percuma. Menjejak pengambilan kalori, log makanan dan senaman, serta mencari maklumat pemakanan bagi lebih 2,000,000 makanan.

Strava

Strava ialah aplikasi penjejakan untuk pelari dan penunggang basikal; merekod jarak, kelajuan, laluan, analisis prestasi, dan membolehkan perkongsian serta interaksi dengan komuniti.

Nike

Aplikasi Nike menjejaki latihan, menyediakan pelan kecergasan peribadi, latihan video, komuniti, dan akses kepada produk Nike.

TrainingPeaks

TrainingPeaks ialah aplikasi web, mudah alih dan desktop untuk latihan ketahanan: merancang latihan, menjejaki prestasi dan menganalisis data kecergasan (kuasa, degupan jantung, jarak).

Fitbit

Aplikasi untuk Fitbit yang mengesan aktiviti, langkah, senaman, tidur, kadar jantung, makanan, berat, kitaran haid dan penghidratan; menyimpan rekod dan memaparkan laporan kesihatan.

Withings Health Mate

Withings Health Mate mengesan aktiviti, tidur, berat, komposisi badan, kadar jantung dan tekanan darah; menganalisis data (termasuk ECG) dan membolehkan kongsi laporan dengan doktor.

YAZIO

YAZIO ialah aplikasi pengesan pemakanan dan kaunter kalori: log makanan, jejak makronutrien, rekod aktiviti dan berat, resipi serta penyegerakan dengan peranti/ aplikasi kesihatan.

BetterMe

BetterMe ialah aplikasi kesihatan yang menawarkan rancangan kecergasan dan makanan diperibadikan, sokongan kesihatan mental, panduan puasa berselang, dan alat penjejakan untuk memantau kemajuan.

Hevy

Aplikasi penjejak latihan berat; catat latihan gim, lihat statistik perkembangan dari masa ke masa, rancang sesi dan sertai komuniti. Tiada iklan, percuma.

Amazfit

Amazfit ialah aplikasi untuk menguruskan kesihatan, kecergasan dan peranti Amazfit; menjejaki aktiviti, kadar jantung, tidur, latihan, GPS dan tetapan jam tangan.

Peloton

Aplikasi Peloton menyediakan kelas kecergasan langsung dan atas permintaan (basikal, kekuatan, yoga), pelan latihan peribadi dan penjejakan prestasi untuk digunakan di mana‑mana, bila‑bila masa.

HealthifyMe

Aplikasi kesihatan yang menjejaki kalori (gambar/suara), log makanan, air, tidur, berat dan senaman, serta memberi analisis dan panduan berasaskan AI.

Oura

Aplikasi Oura melengkapkan cincin Oura: menjejak tidur, kesediaan, aktiviti, HRV dan suhu badan, serta memberi analisis ringkas dan panduan untuk memantau kesihatan dan pemulihan.

Polar

Aplikasi Polar menyelaraskan data jam tangan dan pelacak kecergasan Polar, menjejak latihan, kadar jantung, tidur, GPS dan pemulihan, serta menyediakan analisis dan panduan latihan.

FitMe

FitMe ialah aplikasi kecergasan yang menyediakan pelan senaman dan pemakanan peribadi, penjejak kalori, aktiviti dan kemajuan serta resipi dan panduan gaya hidup untuk pengurusan berat dan kesihatan.

Fitbod

Aplikasi yang menghasilkan program latihan kekuatan peribadi berdasarkan kekuatan, latihan lalu dan peralatan gim; menjejak kemajuan dan menyelaraskan dengan peranti kecergasan.

Muscle & Fitness

Aplikasi yang menyediakan rancangan latihan peribadi, kelas atas permintaan, pengesanan kesihatan melalui peranti, dan panduan nutrisi serta penggunaan suplemen.

Bodybuilding.com

Aplikasi kecergasan untuk merancang dan mengikuti latihan, menjejaki metrik dan kemajuan, berhubung dengan komuniti serta membeli suplemen.

Hubfit

Hubfit ialah platform semua-dalam-satu untuk jurulatih peribadi dalam talian mengurus klien: cipta latihan dan pelan pemakanan, jejak kemajuan, dan urus daftar masuk dari satu antaramuka.

adidas Running

Menjejaki dan merekod larian, menyediakan rancangan latihan untuk 5K–marathon, memantau masa, jarak dan kelajuan, sokongan latihan suara, sambungan peranti dan ciri komuniti.

Runna

Runna ialah apl latihan larian yang menjana pelan latihan peribadi berdasarkan tahap, matlamat dan data prestasi, memberi panduan, maklum balas masa nyata dan penjejakan kemajuan.

ASICS

Aplikasi ASICS menjejak aktiviti kecergasan (lari, jalan, berenang), merekod jarak, kadar dan kalori, menyokong peranti boleh pakai, peta laluan, penetapan matlamat dan peringatan.

XOSS

Aplikasi untuk berbasikal dan sukan luar: menyelaraskan data dari komputer basikal, merakam latihan, menganalisis metrik, menyokong ANT+/BLE, dan menyegerak awan serta perkongsian.

Health

Aplikasi kesihatan menyimpan dan menjejaki data kesihatan peribadi (langkah, tidur, tanda vital, haid, ubat), memaparkan graf, berkongsi dengan penjaga dan menyulitkan data.

Fire-Boltt

Aplikasi untuk menyegerak dan menguruskan jam tangan pintar Fire-Boltt: panggilan Bluetooth, notifikasi, kawalan muzik, penjejakan kesihatan (nadi, SpO2, tidur), mod sukan dan penyegerakan data.

Velo

Velo menyediakan data kripto dengan pantas dan mudah — harga, volum dan statistik pasaran masa nyata untuk pemantauan dan analisis.

ROUVY

Aplikasi latihan berbasikal dalaman yang membolehkan menunggang laluan dunia nyata dengan sokongan AR, mod latihan berstruktur, sambungan alat kuasa/HR, dan acara serta perlumbaan dalam talian.

Hevy Coach

Hevy Coach ialah perisian jurulatih peribadi untuk menjemput klien, membuat/menugaskan program latihan dan menjejaki kemajuan dengan analitik; klien log latihan dalam aplikasi Hevy.