Mac、Windows用WebCatalog DesktopにあるWHOOPのデスクトップアプリを使って、体験を向上させましょう。

多くの拡張機能を備えた、気の散らないウィンドウでアプリを実行できます。
ブラウザを切り替えることなく、複数のアカウントとアプリを簡単に管理・切り替えることができます。

WHOOPは、身体の状態を正確に把握し、健康やパフォーマンスを最適化するためのアプリです。主に**心拍変動（HRV）**を利用して、体内のストレスや回復状態を測定し、ユーザーに個別のフィードバックを提供します。これにより、トレーニングや日常生活における適切な負荷管理や休養が可能になります。

このアプリは、睡眠の質や回復状況を追跡し、ユーザーが健康的なライフスタイルを維持するための指針を示します。また、運動パフォーマンスの向上をサポートする機能も備えており、トレーニングの効果的な計画や実施を助けます。WHOOPは、データに基づいて個々のニーズに応じたアドバイスを提供することで、ユーザーが自分の身体を理解し、改善する手助けをします。

WHOOP Strap 3.0 を使用すると、リアルタイムのフィードバックで睡眠、緊張、回復をモニタリングできます。最高のパフォーマンスを発揮できるように設計された革新的なアプリを使用して、パーソナライズされた洞察を取得し、目標を設定します。 WHOOP メンバーシップは月額わずか 30 ドルから始まります。

ウェブサイト： whoop.com

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