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- Lancez Caliber directement depuis le Dock ou la barre des tâches.
- Travaillez sans distractions dans une fenêtre dédiée, à l’écart des onglets de votre navigateur.
- Gérez plusieurs comptes Caliber et passez de l’un à l’autre sans vous déconnecter.
Caliber s’adresse aux personnes qui souhaitent suivre une méthode structurée pour développer leur masse musculaire, gagner en force ou perdre du poids, qu’elles débutent le sport ou s’entraînent déjà. Utilisez l’application pour créer et enregistrer vos séances de musculation, ou suivez des programmes conçus par des coachs et adaptés à vos objectifs, votre expérience, votre matériel disponible et votre emploi du temps. Des instructions et des vidéos de démonstration vous expliquent comment réaliser les mouvements, tandis que l’historique de vos séances et les graphiques de progression vous aident à suivre vos progrès au fil du temps. L’application comprend également des outils pour surveiller votre force et l’équilibre entre les groupes musculaires, définir des objectifs nutritionnels et synchroniser les données de forme physique provenant d’applications et d’appareils de santé compatibles. Les cercles d’entraînement vous permettent de partager vos activités et vos records personnels avec vos amis. Pour celles et ceux qui souhaitent bénéficier d’un accompagnement individuel, Caliber propose un coaching sportif personnalisé dans l’application, avec un programme d’exercices et de nutrition sur mesure, une messagerie et des bilans de progression.
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