Page 2 - Alternatives - BetterSleep

Open

Open est un studio de pleine conscience qui propose la méditation, de la musique, des exercices de respiration et de mouvement pour aider à se recentrer.

earth.fm

Earth.fm permet d'écouter des paysages sonores naturels immersifs et soutient des associations caritatives dédiées à la protection de l'environnement.

Breathworkk

Application de respirations guidées proposant des exercices courts pour réduire le stress, améliorer le sommeil et la concentration, et suivre les progrès.

White Noise Generator

Génère des bruits blancs et ambiances continues pour masquer les bruits extérieurs, favoriser le sommeil, la concentration et la relaxation; réglages de durée et fondu, fonctionne en arrière-plan.

Breathworx

Breathworx est une application de respiration qui aide à réduire le stress et améliorer le bien-être mental grâce à des exercices de respiration guidée personnalisables.

Sounds True

L'application Sounds True propose des programmes audio et des ressources pour la méditation, la pleine conscience et le développement personnel.

Huma Meditation

Huma Meditation propose des rituels de méditation guidée utilisant concentration, imagination et intention, avec sessions personnalisables, suivi des progrès et exercices de respiration.

Breathhh

Extension navigateur guidant des exercices de respiration structurés avec minuteries visuelles/audio, réglages de durée et de rythme, et suivi simple des sessions pour réduire stress et tension.

Meditation Studio

Meditation Studio est une application iOS de méditation guidée, offrant des sessions personnalisées pour le bien-être mental et la pleine conscience.

WiredVibe

WiredVibe est une application de musique conçue pour améliorer la concentration, la relaxation et le sommeil en 15 minutes d'utilisation.

Rainy Mood

Application de sons de pluie en continu pour dormir, étudier ou se détendre, avec version Web gratuite et apps iOS/Android.

Ceerly

Ceerly est une application de soutien à la santé mentale qui aide à gérer le stress et les émotions difficiles avec des outils personnalisés et des exercices de pleine conscience.

Rainyscope

Rainyscope est une application qui reproduit le son de la pluie, idéale pour s'endormir ou étudier.

The Muse

The Muse aide les entreprises à recruter des talents diversifiés grâce à des contenus narratifs et des campagnes de marque, réduisant ainsi les coûts et les délais d'embauche.

Timefully

Timefully aide les méditants à instaurer une routine durable: minuterie de méditation simple, suivi des séances et sons ambiants pour la pratique non guidée.

MindMelo

MindMelo permet de créer des mélodies apaisantes de pluie et de chant d'oiseaux pour favoriser la concentration et la productivité dans un environnement serein.

Purrli

Purrli recrée le son d'un chat qui ronronne à vos côtés. C'est apaisant, gratuit et accessible en ligne.