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Holen Sie sich mit WebCatalog Desktop eine eigene Desktop-App für Hevy unter Mac, Windows und Linux.
- Starten Sie Hevy direkt aus dem Dock oder der Taskleiste.
- Arbeiten Sie ohne Ablenkung in einem eigenen Fenster, getrennt von Ihren Browser-Tabs.
- Verwalten Sie mehrere Hevy-Konten und wechseln Sie zwischen ihnen, ohne sich abzumelden.
Hevy richtet sich an alle, die Krafttrainingseinheiten planen und protokollieren möchten – vom Fitnessstudio-Neuling bis zum erfahrenen Kraftsportler. Erstelle Trainingspläne oder wähle Übungen aus der Bibliothek aus und protokolliere beim Training Sätze, Wiederholungen und Gewichte. Pausentimer und Ergebnisse früherer Trainingseinheiten helfen dir, deinem Plan zu folgen und nachzusehen, welche Gewichte du beim letzten Mal bewegt hast. Sieh dir deinen Trainingsverlauf an und verfolge deine Leistung bei einzelnen Übungen mithilfe von Fortschrittsdiagrammen. Hevy fasst dein Training außerdem nach Muskelgruppen zusammen und ermöglicht es dir, Körpermaße und Fortschrittsfotos festzuhalten. So kannst du Veränderungen im Laufe der Zeit beobachten. Wenn du auch soziale Funktionen nutzen möchtest, kannst du anderen Nutzern folgen, ihre Trainings ansehen und eine Einheit als Trainingsplan speichern, um sie selbst auszuprobieren. Hevy eignet sich für Kraftsportler, die ein Trainingstagebuch und einen Fortschrittstracker suchen – unabhängig davon, ob sie die Community-Funktionen nutzen oder nicht.
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