YAZIO

YAZIO ist ein umfassender Ernährungs-Tracker und Kalorienzähler, der Benutzer bei der Verwaltung ihrer Ernährungsgewohnheiten, ihrer körperlichen Aktivität und ihres allgemeinen Wohlbefindens unterstützen soll. Mit der App können Einzelpersonen Mahlzeiten protokollieren, die tägliche Kalorienaufnahme überwachen und Makronährstoffe wie Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette verfolgen. Benutzer können ein detailliertes Ernährungstagebuch für alle Mahlzeiten führen, individuelle Mahlzeiten erstellen, Favoriten hinzufügen oder neue Lebensmittel manuell eingeben. Ein integrierter Barcode-Scanner optimiert den Prozess der Suche und Protokollierung verpackter Lebensmittel.

Über die grundlegende Lebensmittelverfolgung hinaus bietet YAZIO Tools zur Dokumentation körperlicher Aktivitäten und Sportarten, zur Schätzung des Kalorienverbrauchs und zur Überwachung der täglichen Schritte. Die App synchronisiert sich mit Gesundheits-Apps und tragbaren Geräten und stellt so sicher, dass Daten plattformübergreifend zugänglich sind. Funktionen zur Gewichtsverfolgung ermöglichen es Benutzern, ihre Fortschritte im Laufe der Zeit aufzuzeichnen, während zusätzliche Messwerte – wie Körperfett, Blutdruck und Blutzucker – für diejenigen verfügbar sind, die tiefere Einblicke in die Gesundheit suchen.

Für Benutzer, die sich für die Planung von Mahlzeiten interessieren, bietet YAZIO Zugriff auf über 100 gesunde Rezepte und bietet Ernährungspläne, die auf spezifische Ernährungspräferenzen zugeschnitten sind, einschließlich kohlenhydratarmer und proteinreicher Optionen. Die App analysiert Ernährungsmuster und -erfolge und hilft Benutzern, Trends zu erkennen und fundierte Entscheidungen über ihre Ernährung zu treffen. Funktionen wie das Kopieren von Tagebucheinträgen auf andere Tage und ein Heute-Widget verbessern die Benutzerfreundlichkeit, während intelligente Lebensmittelbewertungen Benutzern helfen, Lebensmittel mit hohem Kohlenhydrat- oder Fettgehalt zu erkennen.

YAZIO eignet sich für Personen, die ihr Gewicht halten, abnehmen oder zunehmen möchten, sowie für Personen, die ihr Verständnis für Ernährung und Lebensgewohnheiten verbessern möchten. Der Schwerpunkt der App auf Genauigkeit, Benutzerfreundlichkeit und Integration mit anderen Gesundheitstools macht sie zu einer praktischen Wahl für die Verfolgung von Kalorien, Makronährstoffen, Aktivitäten und dem allgemeinen Wohlbefinden.

Diese Beschreibung wurde von einer KI (künstliche Intelligenz) erstellt. KI kann Fehler machen. Überprüfen Sie wichtige Informationen.

Website: yazio.com

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